Magnesia slăbire

engleză sare

destul de des utilizate în medicina oficială pentru tratamentul diferitelor boli. Nu utilizați magneziu pentru pierderea în greutate, cât de eficient este acest medicament?

informații utile

Magnezie este o sare de magneziu de acid sulfuric în formă pură. Este disponibil sub formă lichidă și pulbere. Magneziul este utilizat pentru pierderea in greutate este în mare parte datorită faptului că are un efect laxativ. Mai mult, substanța activează producția de bilă și promovează excreția de excesul de lichid. sare Epsom normalizeaza sistemul nervos, este implicat în sinteza proteinelor și formarea de fosfați, care sunt o sursă de energie internă. Acțiunea magnezie în caz de înghițire începe după 1,5-3 ore și durează o perioadă lungă de timp (până la 6 ore). efect laxativ se datorează afluxului de lichid din țesutul înconjurător - prin aceasta lichefieze scaun, creșterea în volum, accelerarea eliminarea acestora din intestin. secreție biliară Creșterea se produce ca urmare a unui efect antispastic si iritarea peretelui duodenului. efect diuretică datorită faptului că magneziul este parțial excretat prin rinichi.

Baie cu magneziu pentru pierderea în greutate

aplicarea magnezie extern îmbunătățește fluxul sanguin, indeparteaza excesul de lichid și asigură un efect rezolvarea. Următoarele componente sunt necesare pentru a prepara baia: pudra de magnezie (4 cutii de 25 g) și sare de mare de sodiu (500 g). Sarea se amestecă, se diluează cu apă caldă într-un recipient separat și apoi se toarnă într-o baie de jumătate umplut cu apă (temperatura optimă: 38 de grade). Stai în baie, nu cufundarea în apa din regiunea inimii. Durata optimă a tratamentului - 20-25 minute. Notă - magneziu ajută la reducerea tensiunii arteriale. Ia-o baie în valoare de peste o zi sau în aceeași zi. Pentru a vedea rezultatul, va trebui să aștepte cel puțin 10 proceduri.

Cum se bea de magneziu pentru pierderea in greutate?

Magneziul este utilizat pentru pierderea în greutate, luând în suspensie. O doză unică de magneziu pentru un adult - pulbere '25 se diluează cu apă (. 0,5-1 nevoie de lichid de artă), Se amestecă bine. Dacă înghiți întregi cristalele, se poate declanșa reflexul faringian. Pregătiți-vă să fie faptul că nevoia de a defeca vor fi frecvente, iar scaunul va obține o consistență lichidă. Magnesia curăță intestinele, dar poate provoca deshidratare - care nu sa întâmplat, bea apă non-carbogazoase. Datorită curățarea intestinului și îndepărtarea de lichid interstițial pentru o zi, puteți pierde 1-2 kg. Din păcate, magazinele de grăsime de magneziu nu afectează. S-a observat că, după utilizarea de magneziu pentru o pierdere a poftei de mâncare în timp - puteți utiliza acest efect secundar și procesul de a pierde in greutate de a merge pe o dieta saraca in calorii continua. Acest lucru va ajuta să piardă în greutate de a scăpa de grăsime.

Notă: oxid de magneziu oferă un efect coleretic. Pentru a nu supraîncărca organismul este recomandat să efectueze formare. Cu câteva zile înainte de curățarea planificată a merge la o dieta care economisesc potasiul, eliminarea grăsimi animale și alcool. Rata de sare este necesară pentru a minimiza sau abandona complet. Nu luați de magneziu de multe ori - pauza optima intre cursuri de 2-3 luni.

Contraindicații

Magnesia nu ar trebui să fie luate cu ulcere, inflamație sau obstrucție intestinală. Sărurile Epsom periculoase pentru a utiliza la pietrele mari identificate în vezica biliară, precum și scăderea tensiunii arteriale. Contraindicatii hipersensibilitate la medicament. Nu luați de magneziu cu boli grave ale plămânilor și bronhiilor.

opinii

Magnesia slăbire este folosit ca mijloc principal auxiliare, și nu. Această substanță curăță organismul, dar nu arde de grăsime.