Dieta Eva Polna

Eva Polna - un alt reprezentant strălucit al stelei noastre charismatic. Singer grupului „vizitatori din viitor“, iar în combinație - dublu mama continuă să lupte pentru siluetă perfectă. Există Eva Polna dieta sau în lupta împotriva excesului de greutate stea preferă exerciții atletice? Va oferim pentru a afla răspunsul la această întrebare.

Nașterea copiilor și a excesului de greutate

Nașterea dintre fetele mici iubite a adus pe Eva aproape inevitabil „efect secundar“, sub forma unui excedent de greutate. Cu toate acestea, eroina acestui articol nu doresc să aducă corpul său la parametrii de model - după părerea Eva, este de cel puțin o prostie. Pentru ei, idealul este figura înăsprit cu tonus muscular bun, dar nu lipsit de curbe feminine. Este în acest scop caută un cântăreț și este demn de remarcat, se deplasează cu succes în această direcție.

Dancing în lupta pentru o siluetă ideală

Eva accidental sa implicat în lumea dansului - a decis să trimită fiicele la clasa de dans, ea a constatat că gestionează clasele de balerină celebră în întreaga lume - Ilze Liepa. Cel mai atractiv a fost faptul că a existat un dans în grupul școlar și pentru adulți. Nu se poate face față cu curiozitate Entirely grăbit să se înscrie și să participe în mod activ cursuri. După cum sa dovedit, sub îndrumarea profesoarei de dans stricte oferă un efect uimitor - excesul de greutate se topește în fața ochilor noștri. Acest lucru ajută într-un program special dezvoltat de un dansator - combină exercițiu de balet, exerciții speciale concepute pentru a menține forma dansatori profesioniști, precum și Pilates. Eva participă la cursuri, fiecare dintre care durează timp de 2-3 ore, cel puțin de 4 ori pe săptămână și nu regreta decizia luată la momentul deciziei.

Și dacă Polna Eva dieta?

Eva se spune ca despre orice dieta si nu crede - doar un mod de viață care nu contribuie la, și de a epuiza organismul, pierderea sănătății prețioase, nu se va. Dar regulile de putere, a recomandat celebrul Elena Malysheva, eroina noastră nu își găsește mai mult decât ascultă. Aceasta dieta presupune mese despicate, atitudinea mentală dreapta, și consumul de limitare sare, simplu hidrati de carbon și grăsimi.

Cel mai bun stimul pentru slăbire cântăreață consideră achiziționarea de tinutele chic, purtând că este imposibil să se ascundă defectele figura. Dorind să strălucească într-o rochie frumoasă, trebuie neapărat să meargă figura. Pentru a atinge același obiectiv, Eva crede, fără a auto-disciplina și o voință puternică de a face acest lucru este imposibil.

Eva Polna folosesc în lupta împotriva excesului de greutate, doar metodele cele mai potrivite - ea adoptă o dietă echilibrată și sport. Tu și eu nu pot face rău pentru a asculta aceste recomandări stelare.