Cum să luați Tinctură de ginseng pentru a pierde în greutate

Oamenii de știință au descoperit din ce proprietățile benefice ale ginseng. Și dacă mai devreme, deoarece medicamentul este folosit numai rădăcina plantei, este deja dovedit că în frunzele sale și tulpini de vitamine și minerale, nu mai puțin. Prin urmare, pe rafturile farmaciilor puteți găsi astăzi tinctura de rădăcină și frunze. Deci, argumentele pro și contra ale celor două tipuri de lichioruri, este practic același.

În acest articol nu vom discuta despre medicamentul în sine, avantajele sale, dezavantajele și proprietățile benefice. Scopul nostru este de a răspunde la întrebarea de interes pentru mulți, shen zhen tinctura - cum să mănânce în mod corespunzător?

Să începem examinarea noastră cu faptul că observăm - tinctura de ginseng se poate face în diferite moduri. Și asta înseamnă că va trebui să mănânce în mod diferit.

Retete tinctura de ginseng

Imediat a face o rezervare, că preparatul lichid poate fi în condiții de siguranță și fără probleme pentru a face la domiciliu. Deși opțiunile gata făcute pot fi cumpărate în farmacii.

reteta №1

Deci, ai nevoie de o rădăcină bine uscat, care va trebui să se spele și cotlet. Pentru a prepara tinctura va avea nevoie de un litru de vodca sau 70% din alcool th. Pe un astfel de volum de alcool au nevoie de 30 de grame de rădăcină zdrobit. Această soluție se toarnă într-un recipient curat (de preferință, un borcan sau sticlă de sticlă), aproape ermetic și pus într-un loc întunecat timp de 20-25 de zile, așa.

Zilnic recomandat să se agită sticla. După expirare, conținutul trebuie filtrată prin trecerea printr-o pliat în mai multe straturi de tifon. Toate tinctura este gata.

Acum, înapoi la subiectul nostru - tinctura de ginseng ca a lua slăbire. Puteți să-l ia de două ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de a lua douăzeci de picături de alimente. Acest tratament este conceput pentru 45 de zile. Va trebui apoi să ia o pauză de aproximativ o lună, da sau de a lua două sau trei zile. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat. În cazul în care acest lucru nu este necesar, nu ar trebui să „se deda“ într-un astfel de preparat.

reteta №2

Tehnologia de preparare al acesteia este exact la fel ca și în primul caz. Singura diferență - nu este uscat ginseng rădăcină, și în stare proaspătă. De ce o astfel de diferență în practic aceeași tehnologie? Problema este, că tinctura de rădăcină proaspătă este cel mai des folosit ca un drog, care este, atunci când există o nevoie de a scapa de boala. Și de la uscat - este un instrument de prevenire.

Cum să ia o tinctura de ginseng? În acest caz, este necesar să se reducă volumul (10-15 picături pe doză). De ce? Lucru este că, în rădăcina proaspătă de nutrienți activi mai lungi, concentrația lor este mai mare, și astfel influența tinctură se intensifică. De aceea trebuie sa fii atent cu această rețetă.

reteta №3

Există un extract de apă de rădăcină de ginseng. Este, ca să spunem așa, infuzie blând, care ar putea fi de ajutor pentru cei care este contraindicată componenta alcoolică. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de pudra finit de la rădăcină, care este umplut cu apă clocotită. În acest caz, raportul dintre ingredientele trebuie să fie 1: 100. Dezavantajul acestui drog - durata de conservare scurt. Cineva spune că aceasta nu depășește trei zile, cineva recomandă să-l ia în termen de 24 de ore, după care lichidul își pierde calitățile și proprietățile sale.

Deci, sfatul - nu face un medicament pe baza de prescriptie medicala in cantitati mari.

Cum să-l ia? În acest caz, unele limitări stricte acolo, dar nu uitați că, în ginseng, fie executarea sa (tinctura, capsule sau pulberi) are contraindicații. Prin urmare, extractul apos poate fi utilizat mai mult de un sfert de cana de două ori pe zi. Dar, în orice caz, cel mai bine este să se consulte un medic.

concluzie

Deci, pentru a rezuma. Ceea ce este clar din analiza noastră?

1. Faceti o tinctura nu este dificil de radacina de ginseng. Oricine poate maestru la domiciliu.
2. Este demn de atenție la punctele privind sănătatea dumneavoastră. Prin urmare, orice decizie de a accepta sau nu tinctura trebuie să se supună o consultare cu un medic.
3. urmați cu strictețe doza. Un pic prea mult poate duce la consecințe nedorite.