rum.herinhap.ru

Alimente separate. Ce mai mult rău sau bine?

alimente separate. Ce mai mult rău sau bine?

beneficii alimentare separate și a efectelor nociveproduse alimentare separată - Este un sistem dezvoltat de Herbert Shelton. Esența ei constă în combinația compatibile între ele, atunci când mănâncă alimente. Datorită acestui mod de alimentare a corpului nu trebuie să producă enzime diferite în compoziție, în același timp, promovează digestia mai rapidă și ușoară de absorbție de nutrienți.

Această metodă a cauzat o mulțime de controverse. Mulți experți nutriționist a fost postat la perfecție acest principiu al puterii, ca fiind nocive pentru sănătate. Dar un aliment separat, într-adevăr ajută să piardă în greutate, nu este doar suporterii au confirmat. Relația cauzală de pierdere în greutate și utilizarea unei combinații specifice de produse care nu este încă pe deplin înțeles.



Mulți observat că, după cină, un fel de mâncare din carne, cu o garnitura de legume, se simt mai bine decât în ​​cazul în care au fost alese ca un fel de mâncare parte de paste sau cartofi. Lipsit greoi de obicei în stomac, balonare, arsuri la stomac. Aceasta se bazează pe principiul compatibilității produselor. proteine ​​și hidrati de carbon Noi nu ar trebui să fie utilizate simultan. Ruptura dintre consumul de alimente trebuie să fie încă 2 ore.



Cea mai mare parte din dieta ar trebui să fie de legume și fructe. Asigurați-vă că pentru a mânca micul dejun dimineața - dreptul inalienabil al acestei diete.

Deficiente in aceasta dieta, în conformitate cu adversarii, foarte mult. Cei care pot provoca îngrijorare cu adevărat. Problema este că pancreasul produce substanțe necesare pentru digestia unei mese mixte. Astfel de enzime sunt produse în duoden, unde scindarea primară. Corpurile noastre sunt toate furnizate, astfel încât aderarea fanatică la principiile de o sursă de alimentare separată există pericolul ca enzime pentru a digera Amestec de proteine-carbohidrati va înceta pur și simplu să fie produse.

produse alimentare separată ca o modalitate de a pierde în greutate compara în popularitate cu moda dieta Kremlinului, care are o multime de contraindicatii. Pentru a evita deteriorarea sănătății, este necesar să se păstreze la o separat de alimentare cu primele câteva zile, monitorizarea stării de sănătate. În viitor, cu rezultate favorabile, utilizați periodic această metodă ca o dietă pentru o perioadă limitată de timp, nu uitați să consulte un medic sau nutritionist.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Alimente cu calorii negative - un mit sau adevar?Alimente cu calorii negative - un mit sau adevar?
Este posibil să se spele în jos produsele alimentare cu apăEste posibil să se spele în jos produsele alimentare cu apă
Dieta „90 de zile de la sursa de alimentare separata“: rezultate și expert…Dieta „90 de zile de la sursa de alimentare separata“: rezultate și expert…
Dieta aleluiaDieta aleluia
Compatibilitatea produsului cu o alimentare separatăCompatibilitatea produsului cu o alimentare separată
Tag-ul dietaTag-ul dieta
Gras dieta KwasniewskiGras dieta Kwasniewski
Produse alimentare separată: Meniul pentru o săptămână pentru pierderea în greutateProduse alimentare separată: Meniul pentru o săptămână pentru pierderea în greutate
Principiile de produse alimentare separatăPrincipiile de produse alimentare separată
Produse alimentare separatăProduse alimentare separată
» » Alimente separate. Ce mai mult rău sau bine?

© 2011—2021 rum.herinhap.ru