Chimion slăbire

• Chimen pentru pierderea în greutate: proprietăți și eficiență utile
• Pierderea in greutate cu ajutorul uleiului de chimen negru: rețete, indicații, contraindicații
• Chimen slăbire: comentarii, rezultate, sfaturi utile

Chimen slăbire: greutate comentarii și rezultate pierdute

Dacă pentru orice contraindicații nu este posibil să se așeze pe o dieta sau exercitii fizice, există o alternativă - utilizarea de chimen negru: este capabil să curețe în mod eficient organismul și pentru a reduce apetitul.

Chimen pentru pierderea în greutate: proprietăți utile și eficiență *

Cumin - o plantă perenă a cărei seminte sunt adesea folosite pentru pierderea în greutate și la prepararea de preparate dietetice. Cu toate acestea, uleiul cel mai adesea pe scară largă, iar acum este utilizat pe scară largă în multe tehnici de nutriție dietetice.

Vorbind despre faptul daca uleiul de chimion promovează pierderea în greutate, trebuie să evidențieze principalele caracteristici:

• Se întunecă apetitul;
• Reduce pofta de alimente dulci și grase;
• Acesta intareste sistemul imunitar;
• Acesta previne absorbția de grăsimi;
• Acesta ajută organismul pentru a descompune celulele adipoase existente.

dieta chimion: argumente pro și contra

Chimen slăbire și oferă o mulțime de avantaje:

• În plus față de reducerea greutății acordată plantei din acestea și alimentele gătite contribuie la întinerire și îmbătrânire mai lentă;
• Utilizarea chimion nu are contraindicații, cu excepția unei alergii la aceasta;
• In ciuda efectului de curățare, după consumul de ulei de semințe sau nu începe diaree;
• Cumin normalizează metabolismul, care are un efect benefic asupra sănătății în general;
• Cu el se poate pierde cu ușurință până la 10 kg în doar o luna.

Cum să utilizați de chimen negru pentru pierderea în greutate:

• Poti mesteca semințe de chimen pentru pierderea in greutate, sau să le adăugați la feluri de mâncare: ea dulls apetitul si ajuta la obtinerea o figură subțire;
• Ia uleiul în forma sa pură sau diluat cu apă;
• Există o altă opțiune - comprimate de chimion, care trebuie băută într-o lună.

Pierderea in greutate cu ajutorul uleiului de chimen negru: rețete, indicații, contraindicații ^

Chimen slăbire: cum să facă rețete

Cum sa faci ulei de chimen negru pentru pierderea în greutate

Slimming folosind ulei de chimen negru este proiectat pentru două luni, timp în care trebuie luate în această schemă:

• Prima lună: 1 lingura rasa. l. ulei în 200 g apă, se bea de două ori pe zi, înainte de micul dejun și cină;
• A doua lună: repaus alimentar mânca 1 lingura. l. Oil primele 2 săptămâni, urmate de 1 oră de băut. L. înainte de micul dejun, prânz și cină.

Aromaterapie slăbire de chimen negru

Pentru a efectua această procedură, va trebui să faceți următoarele:

• Adauga un pic de ulei în lampă aromă;
• 20 minute se bucură de parfumare;
• Sesiunile ar trebui să fie efectuate de zi cu zi.

Cum să utilizați chimion în dieta pastile

Normele de admitere sunt foarte simple:

• Se beau 2 comprimate de 2-3 ori pe zi;
• Se spală în jos cu un pahar de apă.

Chimion si ghimbir pentru pierderea în greutate

poate suprima pofta de mancare prepara ceai de mai jos:

• Brew 1 lingura. l. ceai verde tocat și rădăcină de ghimbir în apă clocotită;
• Se adaugă 5 picături de ulei de chimion;
• Bea pe stomacul gol.

Chimen și miere pentru pierderea în greutate

Pentru a pregăti această băutură va avea nevoie de chimen:

• h. l. amestec de semințe de negru, cu 1 lingura. l. de scorțișoară pudră și o parte egală de miere, se toarnă 200 g de apă fierbinte;
• Bea acest ceai o jumătate de oră înainte de micul dejun și înainte de culcare.

Chimen și iaurt pentru pierderea in greutate

Deci, înlocuiți băutura cu mic dejun:

• Pentru a adăuga o ceașcă de iaurt degresat 1 lingura. l. din semințe de chimen la sol;
• Insista 1 oră băutură.

Chimion slăbire cu cofeină

Fanii de cafea bio pot folosi aceasta reteta:

• Fry semințe de chimen intr-o tigaie, apoi se amestecă cu cafeaua în raport de 1: 5;
• Gatiti în Turku.

Chimen slăbire: rețete

reteta suc cu chimen:

• La un pahar de suc de portocale sau morcov adăuga 1 oră. L. ulei de semințe de chimion;
• Noi bem de fiecare dată pe stomacul gol și înainte de a merge la culcare.

reteta Salata cu chimen:

• varză Shinkuem, pune într-un castron;
• Fry într-o tigaie semințe de chimen;
• Se amestecă piper, sare, oțet și muștar, varză realimentat;
• Adăugați chimionul, acoperit cu ulei fierbinte și se amestecă;
• Se acoperă cu folie de plastic timp de 10 minute, după care vasul va fi gata.

Supa Reteta cu chimen:

• Se fierbe carne de vită macră;
• Bulionul arunca mărunțită cartofi, ceapă și usturoi;
• Pentru a se toarnă coaja de lămâie și chimen măcinat;
• Timp de 10 minute înainte de pasta de tomate add;
• Se fierbe timp de 5 minute și se scoate din farfurie, se presara ierburi.

Rețetă calmant ceai cu chimen:

• Se toarnă în tigaie apă pentru a turna chimion;
• Odată ce apa fierbe, se reduce focul și se fierbe timp de 10 minute;
• Insista o jumătate de oră;
• Se filtrează, se adaugă miere si lamaie dupa gust.

Chimen slăbire: comentarii, rezultate, sfaturi ^

Caracteristica principală a semințelor și a uleiului acestei plante se consideră că acestea pot fi folosite pentru o lungă perioadă de timp, dar în cele mai multe cazuri, este suficient timp de două luni, în scopul de a obține rezultate pozitive de pierdere în greutate cu chimion:

• normalizarea metabolismului;
• pierdere în greutate de 10-15 kg, în funcție de durata aplicării;
• Îmbunătățirea stării părului și pielii.

Medicii despre pierderea in greutate cu ajutorul chimion:

Alina, în vârstă de 35 de ani, un nutritionist:

„Chimion a fost mult timp cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce pofta de mancare, asa ca de multe ori am recomanda pacientilor mei de a mesteca semințele și adăugați-l la feluri de mâncare conținut scăzut de calorii, în scopul de a face mai ușor pentru a susține o dietă și nu se rup. În cele mai multe cazuri, această metodă funcționează, și o lună mai târziu, am vedea că oamenii pierd în greutate de la 10 kg, dar nu mai mult "

Tatiana, 39 ani:

„M-am folosit pentru a subția cu ajutorul chimion: Adăugați la toate mesele, mai ales că le dă un gust plăcut. Acum am sfătui să-l și clienții săi, care doresc să piardă în greutate folosi, deoarece chiar și tabletele de multe ori nu ajuta "

Irina, 33 ani:

„Nu cred că o plantă comună ajută la reducerea greutății, atâta timp cât a decis să experiment: doi pacienți au fost pe o dieta fara chimion, iar alte două, am sfătui să cumpere pastile cu el. Ca urmare, cei care sunt doar limitat de calorii dieta, a scăzut în ultima lună doar 7 și 9 de lire sterline și slăbire cu chimen - timp de 10 și 12 kg "