Moduri populare și rețete pentru pierderea în greutate

Ceea ce este mai bine - preparate speciale, dietă variată sau metode tradiționale și rețete pentru pierderea în greutate? Răspunsul la această întrebare nu este simplă, dar este de multe ori ultima opțiune ajută pentru a obține cele mai bune rezultate, precum și cu cel mai mic efort.

Avantaje tehnici de slăbire populare

Tehnici de Folk ajuta să piardă în greutate treptat, fără nici un stres grav pentru organism - ca urmare a kilogramelor in plus du-te, și de sănătate, în același timp, o mai puternică (din organism curăță și restabilește metabolismul, etc.). Printre altele, aceste tehnici determina cea mai scăzută rată de recidivă - rezultatul obținut este o lungă perioadă de timp, dacă nu pentru totdeauna.

slăbire ceaiuri

Varianta № 1

• piper Highlander - 2 părți
• licorice root - partea 2
• Viola tricolor - 2 părți
• Coriandru - 3 părți
• frunze de Senna - 4 piese
• Bearberry - 2 părți
• Coaja de crusin - 3 piese

Un amestec din aceste plante (1 lingura) se toarna apa (250 ml) la fierbere, insista filtru și să bea pe stomacul gol dimineața (zilnic timp de 4 săptămâni).

Varianta № 2

• Fructele de anason - Partea 1
• pasăre Highlander (pentru femei) și coada calului (pentru bărbați) - Partea 1
• rădăcină Marshmallow - Partea 1
• Frunze de urzică - partea 3
• Mușețel - 2 părți
• Frunze de coacaze, zmeura
• Hips

Un amestec de (4 linguri) este turnat apă (1 L) la fierbere, insista oră, se filtrează și se bea de trei ori pe zi, timp de 250 ml (înainte de mese).

Varianta № 3

• Ceai verde
• frunze de cires
• frunze de coacăz

Ceaiul preparată cu frunze de coacăz plus sau vișine (în orice proporție), insista si bea zilnic, timp de 3 cesti sau mai mult.

slăbire Baie

Varianta № 1

• Rizomul de iarbă canapea - 2 părți
• licorice root - partea 2
• piper Highlander - 2 părți
• Coaja de crusin - 3 piese
• Viola tricolor - partea 3

Collection (4 linguri) se toarnă un litru de apă rece lăsat să fiarbă și se fierbe timp de un sfert de oră la foc mic. compoziția filtrată se adaugă la baia cu temperatura apei la 40 ° C

ciclu complet de astfel de bai dieta - 15 zile.

Varianta № 2

Se prepară un decoct puternic de ace de pin și ramuri de alge (cel puțin 4 l). Într-o baie de apă la 37 ° C, se adaugă:
• pre-gătite și compoziția încordate
• polpachki sare
• lapte lingură diluat cu iod în ea (10 picături) și eteric ulei lămâie (15 picături)

Având o baie de 20 min., Apoi se spală în corpul duș și lubrifia crema de piele cu adaos de ulei esențial de portocală.

Salata de slăbire

• măr - 3 părți
• rădăcină de țelină - Partea 1
• coagulat (250 ml)
• Rădăcina de hrean - după gust

Pentru prepararea solidului ingrediente salată frecat și iaurt condimentat. Acest fel de mâncare este consumată în fiecare noapte până la un rezultat.

Un popular anti-celulita

Este folosit în baie. Sare și miere naturală agitată în raport 1: 1 și aplicate în zonele problematice (înainte de a intra în baia de aburi). Ieșind, amestecul se spala.

Acesta este doar „vârful aisbergului“, pentru că banii tuturor oamenilor pentru a acoperi într-un singur articol este imposibil. Cu toate acestea, sperăm că, chiar și acest minim va permite să scape de balast inutil sub formă de kilograme în plus.