Mantra pentru pierderea în greutate

Mulți oameni cred că mantra - o mantra sau o rugăciune. Hindușii, de asemenea, cred că este o formă specială de vorbire care pot influența emoțiile, mintea și chiar și pe obiecte externe. Există o mantra pentru pierderea in greutate? Ele sunt umane, ce rezultate oferă?

secretele de succes

Mantra - este o combinație de sunete, și, uneori, cuvintele din sanscrita - vechea limbă literară a Indiei. Pentru mantra care ajută să piardă în greutate, a acționat cu eficiență maximă, este necesar să se respecte o serie de condiții. În primul rând, cu toată inima mea cred în eficacitatea mantre, imaginați-vă rezultatul dorit (vizualiza-l în fața ochilor). Mulți cred că aceasta se bazează pe acest lucru și succesul acestei metode de pierdere în greutate - subconstientul nostru poate face minuni (combinație de sunete ajută doar să se relaxeze, deconectați de la stimuli externi și intern). În al doilea rând, tonul pe care va trebui să pronunță mantra în fiecare zi - dacă o faci din timp în timp, orice efect te simți. Un alt punct important: hindușilor susțin că numai mantra a inițiat este de lucru, deoarece este destinat. Pentru a activa o anumită combinație de sunete recita de multe ori, persoana care face aceasta, este obligată să respecte o rapid strictă. Nu vă faceți griji, nu trebuie să o faci singur - suficient pentru a auzi rostite cu voce tare mantra inițiat (puteți găsi înregistrarea pe internet).

Principiul de funcționare al mantrele

Aflați mai exact de acțiune principiu mantre nu s-a putut chiar oameni de știință. Există mai multe păreri. Prima teorie este auto-hipnoza, a doua - impactul asupra vibrația sunetului a celulelor corpului, al treilea - acțiunea sunetului pe biocâmpul uman (aparent la rezultate exces de greutate, într-un dezechilibru de energie). Este posibil ca toate teoriile au dreptul la viață. Judecător pentru tine: prima mantra este recomandat pentru a rosti cu voce tare - un efect de sunet în celulele corpului și armonizeaza vibrațiile lor. În al doilea pas pe care trebuie să pronunță sunetele unei șoaptă - sunet liniștit afectează câmpul energetic constând din chakre (centre de energie, stocarea energiei). În timp ce lucra la un canal de energie blocate anterior deschise, organe și sisteme de recuperare funcția lor. În a treia etapă a mantrei ar trebui să se pronunțe - ajută să distrugă stereotipurile negative. Dacă o persoană dorește să eliberați întregul potențial al mantra, este recomandat să se combine toate cele trei forme ale rostirii.

norme fundamentale

Puțini amintesc mantra, este necesar să se pronunțe corect sunetele. Potrivit scrisorii ar trebui să pronunță și vocalele în mod clar - o tragere cântată. Dacă o silabă se termină literele M și N, acestea ar trebui să sune prin nas.

Modalități de a utiliza mantre

Pentru a normaliza greutatea, utilizați următoarea combinație de sunete: SAN SIA PIR NAH CAR DOW PAI. mantra Utter posibil ca apa (trebuie apoi să bea) și în timpul meditație. Când se folosește prima metodă, apa poate fi „reîncărcat“ înainte de fiecare băutură (încercați mantra vorbind 9-12 ori). Dacă preferați meditația, apoi stai în poziția lotus sau jumătate lotus (într-un caz extrem, doar stai jos pe o suprafață dură, cu spatele drept dvs.). Palm conectează partea din față (poziția „rugăciune“) în piept, sau pe coapse. Acoperă-ți ochii, relaxați-vă complet, picătură gândul suplimentar, respirație calmă. Sunete pentru 15 pronunță minute. Multiplicitatea repetări este data de 3: 3..6 ... 108 (108 - numărul maxim). În practicile ezoterice, în general acceptat că pentru a scăpa de excesul de greutate ar trebui să înceapă să lucreze la o lună în scădere.

După finalizarea nu este recomandat să procedeze direct la cazurile active, - aproximativ o oră, încercați să nu se supraîncărcați cu munca, fac ceva liniștit. Nu uita principiul de vizualizare a rezultatului final - imaginați-vă cum corpul tau va în cele din urmă.

opinii

Mantra pentru pierderea in greutate - un subiect etern pentru dezbatere. Cineva crede că nu ne pot ajuta, pentru că sensul mai profund, prizonierul în sunetele sanscrita, noi încă nu înțeleg. Cineva spune că, cu ajutorul mantre singur poate pierde un exces de greutate mare (10-15 kg în 6 luni). Dacă credeți că acesta din urmă, mantra reduce nu numai în greutate, dar, de asemenea, să armonizeze procesele de schimb și mecanismul de declanșare curăță organismul. În plus, atunci când manthras vorbirii obișnuite variază în preferințele de gust - alimente calorii încetează să atragă, apetit redus.