Salata de sfecla rosie

Salata Sfecla - este delicios, nutritiv, util și frumos. În acest articol veți afla ce salate pot fi realizate din sfeclă fierte, crude decât cele mai bune lor pentru a umple, cu unele legume și fructe de sfeclă este cel mai bine combinat, și cum să-și diversifice meniul de zi cu zi. Sunteți de așteptare pentru un rețete surprinzător de gustoase și sănătoase, sfaturi despre dieta si mai mult.

Salata Rețetă de sfecla prime

Argumentul principal în favoarea sfecla prime - este vitamine. Sucul de sfeclă lor într-o mare varietate. În cazul în care grind ras fin măcinat sau cu ajutorul unui blender, brut de sfeclă de aproape imposibil de distins de gătit la gust, dar profitul este de multe ori mai mult.

Dar, amintiți-vă doar: dietele de sfeclă de zahăr nu există. Acest produs conține o mulțime de zahăr, deci nu este potrivit pentru cei care doresc să piardă în greutate.

Cea mai simplă rețetă chiar copii pot găti sfeclă roșie:

• sfecla grătarului 1
• Apoi frecati cu 1 mar
• Puteți adăuga 1 ridichi sau țelină
• Se amestecă ingredientele
• umplere cu ulei
• Puteți adăuga suc de lamaie si sare dupa gust, si se va apropia de verdeață.

O alta salata destul de simplu de sfecla fierte cu mere și brânză.

• 3 sfecla freca și 3 mere
• Adăugați 50g. brânză rasă
• 1-2 catei de usturoi
• Adăugați ierburi tocate
• Refill smantana si maioneza intr-un raport de 1: 1 (reumple ceva unul)
• Se condimentează cu sare, piper dupa gust.

Poate fi fierte sfecla într-o salata cu carne pe aceasta reteta:

• Trei / sfecla rupe în bucăți
• carne Fry (preferabil slabă) și se adaugă la sfecla de zahăr
• Se taie varza, trei morcovi rasi, se adaugă 1-2 catei de usturoi
• Îmbrăcat cu oțet și unt
• Se condimentează cu sare / piper dupa gust.

Salata Rețetă de sfecla fierte

Aceasta este, probabil, o salata de morcovi si sfecla fierte. Toată lumea știe despre acest fel de mâncare ca Hering Dressed. Este foarte gustos, satisfăcând, hrănitoare. Dar, din cauza cantității mari de timp. Vrei să-l pregătească, vom mânca numai în sărbători. Dar există salate, care sunt foarte asemănătoare cu „haina“, și a pregătit mult mai rapid și mai ușor. Aici este una dintre ele.

• Găti o sfeclă și un morcov, se taie în fâșii sau trei pe o răzătoare mare
• În mod similar, jumătate tăiat de mere proaspete (preferabil acru)
• Se taie inele de jumătate de ceapă
• Se taie 250 de grame de plăci hering file
• Frământați sos: 50g. ulei, suc de o jumatate de lamaie, 1 lingurita miere, 1 lingură muștar cereale.
• Reparam salata noastra, sare si piper dupa gust.

Cei carora le place salata de sfeclă originală Fur, maioneza poate fi acasă mai bine.

Un alt fel de mâncare preferat din toate? salata de sfecla fiarta cu usturoi. Rețeta de preparare a acestuia este foarte simplu:

• sfecla freca fierte și fin de usturoi
• adauga maioneza
• Sare și piper după gust.

Aceasta este o reteta foarte usor, o salata de sfecla pe masă pentru o lungă perioadă de timp nu stagneze. Este original, și este în mod constant doresc să mănânce mai mult. Ca varietate O puteți adăuga nuci și prune uscate.

Dish de sfeclă roșie

În plus față de salate, și, uneori, vrei ceva un pic mai mult capital pentru a mânca într-adevăr la sațietate. Unul dintre alimentele preferate pot deveni friedge. De asemenea, este numit sfeclă roșie sau okroshka de sfeclă. Se prepară ca okroshka, din aceleași ingrediente, dar în ea, în afară de obicei pentru noi produse alimentare, se adaugă ras pe o răzătoare sau sfecla fiarta paie tocate. Deoarece apa poate acționa umplerea cu cremă sau maioneza, kvass, iaurt chefir sau un amestec cu apă. Cantitatea de ingrediente se bazează pe pan trei litri:

• 3-4 cartofi mici
• 1 mare sfeclă roșie
• 4 oua
• 2 castraveți
• buchet de verde
• 300 de grame de carne fierte (mezeluri fierte, sunca sau orice altceva)
• Sare, piper, acid citric, uneori
• 250 grame de cremă sau maioneza (fie chefir litri + litru de apă, se poate lua de preparare a cafelei).

Iata cateva retete simple pentru acestea vor ajuta să diversifice vacanță și masa de zi cu zi. O varietate de feluri de mâncare și salată de sfeclă pot umple arsenalul de bucătărie ușor de preparat, și incredibil de delicioase. Poftă bună!