Vitaminele in timpul sarcinii: i, ii, iii trimestru

Pentru o femeie, copilul hrănit, sunt importante rezerve inițiale de nutrienți în organism. Pentru un copil în creștere necesită o cantitate mare de nutrienți și substanțe bioactive, prin urmare, în plus față de nutriție, femeile trebuie să ia vitamine și minerale complexe, pentru a se asigura că substanțele utile și copilul pentru a păstra sănătatea. nevoile fătului cu creșterea și dezvoltarea variază, deci vitamine trebuie să fie utilizate în funcție de durata sarcinii.

Pe masura ce sarcina este împărțit la maturitate

Trimestru - o perioadă de timp, în mod convențional împărțită de nouă luni de sarcină pentru trei perioade de trei luni:

-primul trimestru - este de 3 luni de la conceptie;

-al doilea trimestru - de la 4 până la 6 luni, inclusiv;

-al treilea trimestru - de la 7 luni și înainte de livrare.

Ce vitamine necesare in timpul sarcinii

1. Primele trei luni

Vitaminele nu întotdeauna complexe în primul trimestru de sarcină ar trebui să eșueze. femeie tânără sănătoasă în stadiile incipiente ale sarcinii, medicul va prescrie acid folic pentru a preveni riscul de malformații congenitale la copil, și că este de ajuns. Chiar dacă o femeie exprimată manifestări de toxicitate precoce și lipsa de nutriție adecvată, fătul nu este nevoie de minerale și vitamine, în primul trimestru în cantități mari. Cu toate acestea, la o deficiență inițială a greutății corporale, anemie și prezența unor organe interne boli cronice medic poate prescrie complex de multivitamine 1 trimestru.

2. Al doilea trimestru

Mid-sarcina - timpul de creștere activă și de dezvoltare a copilului. Copilul este în creștere rapidă, își construiește propriile organe și sisteme, iar mama insarcinate ar trebui să se gândească la o buna nutritie. De regulă, aceasta nu poate oferi fătul cu alimente toate substantele nutritive necesare, vitamine și minerale. Prin urmare, spre deosebire de primul trimestru de sarcină, vitamine sunt necesare în al doilea mod de utilizare continuă.

3. Pe parcursul ultimelor luni de sarcină

Fructul acestei perioade continuă să crească, crescând treptat în greutate și dozrevaya funcțional. 3 trimestru de sarcină necesită, de asemenea, utilizarea unui complex de multivitamine, dar trebuie amintit că mai multe săptămâni înainte de nașterea copilului trebuie să întrerupă tratamentul droguri. Vitaminele in timpul sarcinii tarziu poate contribui la creșterea excesivă a greutății de creștere fetală. fructe de mare poate provoca livrare prin cezariană.

Vitamine în primul trimestru de sarcină, la fel ca în al treilea, care urmează să fie utilizate în conformitate cu recomandările medicului. În al doilea - o cuprinzătoare suplimente de multivitamine pe care trebuie să le ia pentru toate femeile, care se pregătesc să devină mamă.