Cocktail de fructe de padure goji pentru pierderea în greutate

Excesul de greutate - aceasta este problema de generații întregi, producția care sunt în căutarea pentru mai multe, dacă nu toate. În cazul în care numai nu începe a pierde în greutate de căutare pentru răspunsuri la aceeași întrebare: „Cum de a pierde în greutate instantaneu, fără a face nimic“ - și oamenii beau tablete și ceaiuri, și chiar preparată câteva cuvinte pe ele lectură. Dar, dacă nu trist, dacă stai pe canapea, nici o capsulă sau ceai nu va ajuta, oricum - trebuie să ia în serios în sus capul și începe chiar cu formare mici sau mersul pe jos. Și pentru a activa resursele interne, poate oferi corpul cu un pic „se agită“, din cauza unui cocktail de fructe de padure goji.

Producătorii Goji Berry pretinde că este - aproape un panaceu pentru orice exces de greutate, consumatorii spun, de asemenea, că acestea contribuie cu adevărat la îmbunătățirea sănătății. Dar dacă arde calorii suplimentare goji într-o cantitate suficientă de pierdere în greutate - o întrebare mai mult.

Care este partea pozitivă a acestor fructe de padure? În primul rând, și probabil că ar fi cel mai important, se sprijină și se normalizează metabolismul organismului. Datorită faptului că metabolismul este accelerat, o persoană își petrece mai multe calorii pentru activități vitale de bază, cum ar fi respiratia, mersul pe jos, flutura brațele, și altele asemenea. Astfel, fără să se mai gândească la asta, luați formularele necesare. Accelerarea de lucru gastric - nu este întotdeauna bun, dar normalizarea muncii si 100 la suta inapoi la normal - o calitate foarte pozitiv. Din păcate, din cauza dietei moderne „din zbor“, muscatura neregulate să mănânce sandwich-uri și fast-food nocive, organismul nu mai utilizează capacitățile sale digestive la 100.

În al doilea rând, infuzia acestor fructe de padure poate avea un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, in principal prin scaderea nivelului de colesterol. Nu este clar, din cauza factorilor pozitivi este primar: dacă metabolismul este îmbunătățită cu o scădere a nivelului de colesterol, sau invers - dar acest sentiment devine mai bine - acest lucru este important. Acum trebuie să dau seama cum să facă un cocktail de fructe de padure goji este să-l ia și în ce doze.

Cum să pregătească un cocktail de fructe de padure goji pentru pierderea în greutate

Sub numele mândru de „cocktail“ se referă la decoctul tradițională a acestor aceleași fructe și apă fiartă. Rețeta de preparare este extrem de simplu: trebuie să se toarnă un pumn de boabe un pahar de apă, pentru prepararea cafelei și a bea înainte de masă. Spre deosebire de boabe de infuzie Goji din alte fierturi este că acest „cocktail“ poate bea la fel de mult ca iti place, chiar și să ia cu tine pe drum sau pot lucra într-un termos.

reteta Cocktail slăbire Goji cu afine

Berry amestec de afine și Goji este preparată în același mod ca și un cocktail obișnuit de fructe de padure goji: un pahar de apă aveți nevoie pentru a pune câteva dintre aceste și alte fructe de padure. Dacă după primul consum de băuturi nu au prezentat hipersensibilitate personale (alergie) la boabe, puteți să-l ia de două ori pe zi: dimineața, înainte de micul dejun și seara înainte de mese. Este de dorit să adăugați băutură de zahăr, dar în cazul în care băutura este destul de acru, sau fără gust pentru vi se permite să adăugați o mică lingură de miere, precum și destul de un pic de scorțișoară.

Producătorii spun că este de așteptat pierderea în greutate la aproape rata extreme - de până la 25 kg pe lună, dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Pentru astfel de predicții veni adevărat, vă sunt necesare nu numai pentru a sorbi cocktail-uri gustoase, dar, de asemenea, muncesc din greu pe tine. Cu toate acestea, în orice caz, o astfel de îmbunătățire a metabolismului și pierderea poftei de mâncare - este mult și este un început bun pentru cei care sunt determinate la rezultate eficiente. Dar pentru cei care doresc să-și piardă câteva lire pentru a spori stima de sine - și acest lucru este mai mult decât suficient.