Ai mai puțin de grăsimi și mai puțin în greutate?

Ce faci atunci când te întâlnești brusc un prieten vă place recent văzut, și care, în acest caz, a fost capabil să-și piardă în greutate repede? Poate chiar nu de mult, dar vizibile. Este adesea un astfel de dialog:

- Uite, arata foarte bine. A pierdut în greutate?
- (mândrie) Da!
- Și cât de mult?
- Pentru ... kg!
- Uau, cool!

Și chiar gândul „cum să piardă în greutate atât de repede?“ Și e foarte cool. În acest caz, imaginea capului indiciu a dispărut din laturile de grăsime, se confruntă cu tonifiat, lipsa de stomac (cel puțin, o diferență semnificativă față de ceea ce a fost). Stop! Și întotdeauna acolo pentru a pierde in greutate rapid este de a pierde grăsime repede?

Mulți dintre voi ați văzut spectacole de culturisti. Inteligent, de relief. Și a ridicat, astfel încât fiecare mușchi este vizibil. În viața obișnuită, chiar și cele mai avansate culturist nu arată bine.

Toate din vina apei! Da, da! Este apa!

Prin urmare, chiar înainte de performanță, multi culturisti petrec rata de deshidratare. Același truc permite sportivilor pentru a obține, în unele categorii de greutate la eveniment.

Primul lucru care vine în minte atunci când vine vorba de rapid pierderea in greutate. - Păi, nu e nimic complicat, e doar apa este plecat din organism. Și de multe ori o face. O astfel de pierdere în greutate este cel mai ușor.

Dar dacă cel mai eficient? Vă rugăm să ia în considerare acest lucru atunci când auzi despre o nouă metodă de super-categorie de cum să piardă în greutate într-o săptămână. Dacă vi se oferă să piardă în greutate într-o săptămână, și încă nici o mențiune cu privire la cantitatea necesară de lichid (sau tăcut moale), atunci cel mai probabil, vă oferă doar așa fel.

În acest caz, știm cu toții un mod foarte rapid de a pierde în greutate!

Doar cumpăra un diuretic și truc se face. În acest fel puteți pierde o pereche de kilograme, nu este ceva ce o săptămână și o zi! Este desigur mod extrem, și este puțin probabil veți vedea în această formă, dar rădăcinile multora dintre programele de pierdere în greutate pseudo este că.

Gândiți-vă data viitoare pe care sunt foarte importante pentru a pierde? Excesul de greutate sau de grăsime în exces? Dacă sunteți supraponderal, rețeta este simplă, dar dacă excesul de grasime, apoi pregătiți-vă să lucreze pe ele.