Lipsa de calciu in organism - o alarmă: simptome de deficienta de calciu

Corpul fiecărei persoane are nevoie de zi cu zi, care cantitatea necesară de vitamine, micro- și macro-celule, cel mai important, care este de calciu. deficit de calciu, din păcate, nu mai puțin frecvente astăzi, și se găsește copiii nu numai tot mai frecvente la vârstnici, dar, de asemenea. Cu toate acestea, lipsa de calciu în organism duce la boli ale aparatului locomotor, sistemului cardiovascular, sistemului imunitar, tulburari de vedere, formarea incorectă a dinților, oase fragile, atrofie musculara, convulsii frecvente si multe alte boli, care sunt mai mult de 150. Simptomele de deficit de calciu ar trebui să știe cu siguranță.

Un deficit deosebit de periculos de calciu în corpul copilului, precum și femeile gravide, deoarece acest lucru va afecta în mod inevitabil, starea sa de sănătate, precum și starea de sănătate a copilului ei nenăscut, formarea corectă în uter.

Deci, nu așteptați până când simptomele apar deficienta de calciu in organism - este întotdeauna mai bine pentru a preveni problema, desigur, în cazul în care există o predispoziție genetică la absorbția slabă a calciului. În astfel de cazuri, terapia de corecție necesare.

Deficitul de calciu in organism: principalele simptome

În cazul în care există o lipsă de calciu, nu va fi lent pentru a manifesta - este necesar să se recunoască semnele lipsei de calciu și să ia măsuri.

Dacă nu aveți suficient de calciu, simptomele pot include:

• durere la nivelul oaselor, fragilitatea acestora;
• dureri musculare, crampe, slăbiciune musculară;
• deficienta de calciu afectează slăbirea bruscă a sistemului imunitar;
• un semn al lipsei de calciu in organism este unghiile prea fragile și moi, pierderea strălucirii;
• lipsa de calciu în organism și duce la faptul că dinții se deteriorează - se năruie, distruse, smalț fisura apare cariilor;
• probleme ale parului - pierderea excesiva, pierderea de luciu, de creștere slabă, păr gri prematură - este, de asemenea, o lipsă de semne de calciu în organism;
• hipertensiune;
• oboseală și așa mai departe.

Cum de a compensa lipsa de calciu în organism?

Simptomele deficit de calciu, așa cum se arată, pot fi diferite și de multe ori coincid cu caracteristicile altor boli. Cu toate acestea, dacă într-adevăr semne de deficit de calciu în organism într-un fel aparent, ar trebui să nu pună o vizită la medic - are nevoie de inspecție, examinare, evaluare a situației, punerea în scenă de diagnostic și tratament opțiuni de tactici, și de multe ori medicament.

Cel mai adesea simptome de calciu in organism sunt lipsite eliminat prin primirea de calciu și vitamina D, ceea ce contribuie la o mai bună absorbție a calciului. De aceea, medicii și copii mici pentru prevenirea picaturi prescrise vitamina D (soluție apoasă), ca simptomele de deficit de calciu includ chiar și gradul inițial de rahitism.

Câștigă simptome suparatoare si de a ajuta pentru a compensa lipsa de calciu si ajustarea dieta: dieta (mese split), bogat în produse de calciu și vitamina D într-o formă ușor de digerat, precum și o baie de soare pentru producerea naturala in vitamina pielii umane D.

Simptomele de deficit de calciu in organism - un motiv pentru a include în dieta la fel de mult ca și produse lactate posibil. caș în special util și lapte în formă pură.

Lipsa de calciu în organism prezintă semne de o scădere generală a imunității, s-ar părea, fără nici un motiv aparent. De aceea, orice complex de multivitamine include doze preventive de calciu și vitamina D3, și este administrat după o intervenție chirurgicală și sânge pierdere după leziuni ale mușchilor și a oaselor, ca un drog de întreținere cu tulburări hormonale, ameliorează absorbția normală a calciului.