Cum de a pierde în greutate într-o săptămână de 3 kg
Dieta cu o floare numita „6 petale“ se va pierde în greutate de 3 kg pentru prima săptămână, fără prejudiciu. Pe aceasta dieta nu trebuie să meargă foame, hrană este diversă, și, prin urmare, incetineste metabolismul.
- Detalii despre metoda de pierdere în greutate descrisă în articol: dieta 6 petale.
Autorul unui regim alimentar care va ajuta pierde în greutate în kg Săptămâna 3 la domiciliu, un nutritionist din Suedia, Anna Johansson. Ea a dezvoltat o dieta, luând în considerare nu numai fiziologia, dar, de asemenea, psihologia femeilor.
Anna Johansson consideră că orice regim alimentar eficient pentru pierderea in greutate va fi inactiv în cazul în care femeia va aduce disconfort și depresie.
Recomandări cu privire la cantitatea de alimente pentru fiecare zi a săptămânii de a pierde in greutate:
- 1 zi: pește 300-500 gr. produsul finit;
- Ziua 2: Legume - 1-1,5 kg;
- Ziua 3: carne file - 500 g;.
- 4 zile: terci - 200 grame. în formă uscată;
- Ziua 5: branza de vaci - 500 gr;.
- Ziua 6: Fructe -1-1,5 kg.
Cum vă puteți pierde în greutate kg pe săptămână, citește comentarii. Pentru pierderea în greutate eficientă sigur pentru a verifica:
- pentru produse dietetice de uz de zi cu zi - recomandări de slăbire: https://rum.herinhap.ru/raznoe-2/7682-produkty-dlja-diety-6-lepestkov.html
- rețete dietetice, 6 petale
- Dieta 6 petale - meniu pentru fiecare zi + comentarii
- Dieta „7 petale“
- Dieta „zi de zi“
- Monodiet 6 petale
- Dieta „6 petale“
- Radar dieta - 6 petale
- Ce dieta pentru a alege pentru pierderea in greutate?
- Dieta Anna Semenovich
- Dieta 6 petale
- 6 Dieta Radar
- 6 Petale slăbire
- „Șase petale“ slăbire
- Dieta șapte lame: caracteristici, avantaje și dezavantaje
- Cum de a pierde in greutate la domiciliu
- Anna Johansson Dieta "6 petale." Review-uri și rezultate.
- Pentru produse dietetice „6 petale“
- Dieta suedeză: cum să aibă totul și să piardă în greutate
- Academia „6 petale“
- Dieta 6 petale - pierderea in greutate de joc
- Dieta Anna Johansson
- Academia 6 petale: pierderea în greutate fără a afecta sănătatea