rum.herinhap.ru

Cum de a pierde în greutate într-o săptămână de 3 kg

Cum de a pierde în greutate într-o săptămână de 3 kgDieta cu o floare numita „6 petale“ se va pierde în greutate de 3 kg pentru prima săptămână, fără prejudiciu. Pe aceasta dieta nu trebuie să meargă foame, hrană este diversă, și, prin urmare, incetineste metabolismul.

  • Detalii despre metoda de pierdere în greutate descrisă în articol: dieta 6 petale.

Autorul unui regim alimentar care va ajuta pierde în greutate în kg Săptămâna 3 la domiciliu, un nutritionist din Suedia, Anna Johansson. Ea a dezvoltat o dieta, luând în considerare nu numai fiziologia, dar, de asemenea, psihologia femeilor.



Anna Johansson consideră că orice regim alimentar eficient pentru pierderea in greutate va fi inactiv în cazul în care femeia va aduce disconfort și depresie.

Recomandări cu privire la cantitatea de alimente pentru fiecare zi a săptămânii de a pierde in greutate:

  • 1 zi: pește 300-500 gr. produsul finit;
  • Ziua 2: Legume - 1-1,5 kg;
  • Ziua 3: carne file - 500 g;.
  • 4 zile: terci - 200 grame. în formă uscată;
  • Ziua 5: branza de vaci - 500 gr;.
  • Ziua 6: Fructe -1-1,5 kg.

Cum vă puteți pierde în greutate kg pe săptămână, citește comentarii. Pentru pierderea în greutate eficientă sigur pentru a verifica:

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Dieta „zi de zi“Dieta „zi de zi“
Dieta „7 petale“Dieta „7 petale“
Academia „6 petale“Academia „6 petale“
„Șase petale“ slăbire„Șase petale“ slăbire
Dieta 6 petale. Ce este și cum să-l trateze?Dieta 6 petale. Ce este și cum să-l trateze?
Pentru produse dietetice „6 petale“Pentru produse dietetice „6 petale“
Dieta 6 petaleDieta 6 petale
6 Petale slăbire6 Petale slăbire
Dieta Anna JohanssonDieta Anna Johansson
Ce dieta pentru a alege pentru pierderea in greutate?Ce dieta pentru a alege pentru pierderea in greutate?
» » Cum de a pierde în greutate într-o săptămână de 3 kg

© 2011—2021 rum.herinhap.ru