Masaj facial japonez

Japonia ne-a dat metode originale de întinerire. masaj facial japonez afecteaza nu numai muschii faciali si miscarea, dar, de asemenea, la ganglionii limfatici și în meridianele energetice. Există mai multe tehnici de acest masaj - și le vom întâlni.

Problema eficienței

Tehnica japoneză înlocui costisitoare măsuri hardware întinerire. Sunt utilizate următoarele tipuri de masaj: Asahi, shiatsu, kobido. Masaj facial în japoneză pot obține rezultate pe termen lung, dar fiecare tehnica are principiul său de funcționare. Japoneză limfatic de drenaj masaj facial este de lucru pe structura musculara profunda, intareste vasele de sange, forme sculpturale o fata ovala. În cazul în care, cu toate acestea, pe baza principiilor de acupunctura masaj minciună, devine cheia pentru Intinerirea restabili echilibrul energetic adecvat. Toate tehnicile japoneze oferă un bonus suplimentar - îmbunătățesc în ansamblu bunăstarea fizică, calmează sistemul nervos.

Faza pregătitoare

Indiferent de tehnica de masaj pe care o alegeți, trebuie să se pregătească pentru sesiunea. Încercați să vă relaxați complet, eliminând tensiunea fizică și nervoasă. Curățați pielea cu ajutorul unui exfoliant blând și tonic fără alcool. Nu a avut timp să se usuce, lubrifia pielea cu crema de grăsime, crema de cosmetice cu bumbac, ulei (La alegere).

Metoda Yukuko Tanaka (Asahi, Zog)

Cosmetician Yukuko Tanaka sistematizate cunoștințe vechi. Metoda propusă este cunoscut sub diferite denumiri: „devin mai tineri de 10 de ani“, „crearea feței,“ Asahi, Zog. Yukuko Tanaka a publicat o carte în care a descris recomandările sale pentru masaj. Ea promite că schimbările pozitive sunt deja vizibile după prima sesiune. Acțiunea acestei tehnici are ca scop elaborarea ganglionilor limfatici, așa că, dacă orice probleme cu ei, ea intră sub incidența interdicției. Masajul este contraindicat în afecțiuni ORL și prezența unor probleme serioase ale pielii. Aflați japoneză masaj facial de întinerire ar trebui să fie însoțite de imagini vizuale - singura cale prin care va fi capabil să stăpânească tehnica în mod corespunzător. Metodele de bază de expunere utilizate în Asahi - stroking de-a lungul fluxului limfatic și presiunea exercitată asupra anumitor zone.
Pentru a înțelege pe deplin regulile de masaj va fi capabil să ruleze cel puțin o sesiune cu un terapeut masaj profesionist, care deține această practică.

kobido

Kobido - o alta metoda populara de intinerire, care a venit din Japonia. Acest tip de masaj se bazează pe tradițiile medicinii de diagnostic. Masaj Întârzie procesul de îmbătrânire, accelerează regenerarea celulelor tisulare profunde. Această tehnică stimulează producția de colagen, relaxeaza muschii faciali. Masajul poate fi explorat prin tutoriale video, dar este prezentat în forma sa cea mai simplă. Metode de bază de influență: rapping și presopunctură. Acest tip de masaj este contraindicat în tulburări și oncologie sângerare. Dacă există boli ale organelor interne, înainte de masaje nevoie pentru a obține aprobarea medicului dumneavoastră. Este imposibil să se efectueze un masaj în cazul în care există o deteriorare a pielii în zona în curs de elaborare, precum și boli grave ale pielii.

shiatsu

Acest tip de masaj este conceput pentru a restabili echilibrul energetic - aceasta se datorează acest lucru și întinerire. În timpul efectului de masaj asupra punctelor active, se face cu vârful degetelor. În regiunea ochi presat palma deschisă. Apăsarea este nevoie să fie ferm și uniform (evitați zdruncinări). Forța de presare poate fi diferită (frecvența compresiuni -. 8-10 ori / sec). În timpul sesiunii de secvența specifică de pași observate. Activat fie cu o mână sau ambele simultan. Indicațiile sunt aceleași ca și în cazul masaj kobido.

Metodologia Sobol Alena

Aceasta tehnica de masaj este destul de critici dure din maseuri profesionale. Ei spun că Alain promovează o metodă extrem de distorsionat de masaj facial japonez. mișcărilor sale propuse nu sunt de acord cu liniile de tensiune a pielii, ceea ce poate duce la o creștere a curbarea acesteia. Alain dă toate regulile musculare circulare se întinde de-a lungul fibrelor, împingând mușchii de suprafață (sinoptică) în straturile profunde, direcționând mișcarea de-a lungul limfă, în direcția opusă. În general, această metodă este greu de remarcat.

Opinii esteticieni

Cosmeticienilor cred că japonez masaj facial de întinerire este foarte eficient. Cu toate acestea, ei act de faptul că nedoskonalnoe stăpânirea tehnicii de masaj reglementare nu numai lipsește toate eforturile, dar, de asemenea, poate duce la rezultatul opus (pielea va părea și mai curbarea). Este mai bine dacă un masaj profesionist se va efectua de către instruit.