Omletă pe un cuplu de multivarka

Una dintre caracteristicile cele mai utile este Multivarki aburindă produse

- această metodă de gătit vă permite să salvați cele mai multe elemente utile. Cum de a găti omletă un cuplu în multivarka sunt incluse în rețetă un singur ou sau le pot suplimenta cu alte produse?

informații utile

La prepararea omletă folosind funcția abur. Pentru a porni, se toarnă 1 lingura. apa din bol, situat pe partea de sus a coșului, la pachet cu dispozitivul. Masa Omletnuyu se toarnă într-o formă unsă (puteți utiliza matrițele de silicon mari și mici, ordinare halbă cocotă). timpul tratamentului cu abur depinde de numărul de ouă și matrițe de dimensiuni - un ou fiert în 10-15 minute, medie (numărare începe cu apa de fierbere) pentru prepararea 5 oua dureaza aproximativ 30-40 minute. ascensiuni omletă bun, dar încă un pic scădere off după gătit. Scoateți-l ușor - doar rândul său, matrița pe o placă.

cu lapte

Reteta clasica de abur omleta în multivarka combină lapte și ouă. norm lichid determinat de numărul de ouă folosite (lapte, se toarnă în semicarcase - acest lucru este suficient pentru 1 ou). Ușor bate ouale, combinarea proteinelor cu gălbenuș de ou (nu transforma în spumă). În procesul de batere add sare, lapte, condimente.

Proteine ​​și verde

abur proteine ​​omletă în multivarka pot mânca chiar și în timpul dieta saraca in calorii. Utilizați 3 albușuri de ou, 1 lingura lapte și aceeași cantitate de ierburi tocate. Massu bate bine, se adaugă sare după gust și condimente. Gatiti timp de 15-20 de minute.

oua de prepelita

mare beneficiu pentru organism tot mai mare a adus ouă de prepeliță. Vă sugerăm să facă o omletă pentru un cuplu pentru un copil multivarka din cauza lor. Ai nevoie de ouă de prepeliță (4 buc.), 50 ml de lapte și sare. Massu bate, nu prea zelos, și se toarnă într-o matriță frumoasă. Gatiti timp de 15 minute. Când ejectare omletă, se împodobi folosind bucăți de fructe și legume.

Proteine ​​cu smântână

Aceasta reteta combina 3 proteine, 20 g smântână, sare și 50 ml de lapte (poate fi eliminată, dar mai puțin afânat va omletă). Toate se amestecă și se condimentează. Gatiti timp de 15 minute.

cu mere

Cleanse Big Apple, se taie în cuburi, sote într-o cantitate mică de unt uleiuri, Se transferă într-o matriță unsă. Oua (3 buc.) Bateti sare, se toarnă deasupra merelor. Timpul de aburire - 20 de minute.

Cream (omletă dulce)

Bateti ouale cu 5 125 ml smântână, se adaugă o lingură de zahăr și un praf de sare. Gatiti timp de 25 de minute. Se servesc, stropind sirop de arțar.

cu pește

200 g file de pește tăiat în fâșii, sare, rola în amidon de porumb. Puneți peștele într-o formă superficială, blatul se toarna o lingura de ulei de masline, se stropesc cu legume tocate (ardei gras si ceapa verde). Ou măturică 3 cu 100 ml de bulion scăzut de grăsime, sare și sezon. Se toarnă amestecul de ou peste pește. Gatiti modul de procesare a vaporilor de 40 de minute.

cu morcovi

2 morcovi curat, tăiate, fiert la foc mic într-o cantitate mică de grăsime, adăugând puțină apă. Când morcovul este înmuiat, se transforma in piure de cartofi. pămătuf 8 ou cu sare, condimente de si 2 linguri lapte, se adaugă masa de morcov și se amestecă bine. Durata de preparare - 30 de minute.

cu brânză

80 g de conținut scăzut de grăsime brânză de vaci pound lingura până la o masă omogenă. 3 măturică de ou, se amesteca cu crema de branza. 50 g de brânză grătar, se adaugă la greutatea totală. Există, de asemenea, trimite 1 lingura ierburi tocate, sare, condimente. Gatiti timp de 20 de minute.

cu porumb

1 se poate de porumb ori într-o strecurătoare pentru a îndepărta excesul de suc și se prăjește ușor în ulei. 4 pămătuf de ou cu 50 ml de lapte, se adaugă condimentele porumb refrigerate. Durata de preparare - 20 de minute.

Omletă pe un cuplu de multivarka pot fi preparate folosind diferite retete - acest fel de mâncare pe care nu se va pall.