Pentru a efectua această purificare, sucul proaspat de necesitatea de a utiliza lămâie
conținut
Mai bine suc sau fructe?
Conservanții sunt folosite pentru a prepara sucuri, nu interferează cu curățare. Dar, dacă luați fructele de pe rafturi, atunci ele sunt susceptibile de a lovi nedospevshimi rutier, și apoi un alt și prelucrate produse chimice.
Ficat de curățare a Schadilova are loc în mai multe etape și durează toată ziua, dar, de asemenea, să-i pregătită cu grijă.
Cum să se pregătească pentru curățarea ficatului?
Pregătirea începe o săptămână înainte de procedura de purificare. În primul rând, toate cele șapte zile înainte de curățarea observată o dietă vegetariană. Practic, întreaga dieta ar trebui să fie fructe și legume, trebuie să aibă în dieta de morcov. În ultima zi este necesară înainte de curățare pentru a mânca prune, caise uscate, și sfecla ar trebui să fie excluse.
Program de curățare a ficatului zi
8.00: The Rise.
11.30: salate preparate, constând din: mere, varză, morcovi si sfecla. Salata de rezervă pentru mai târziu.
12.00: povyazhite două încălzitoare în zona ficatului. a doua din spate în față și în prima.
12.30: preincalzit la 300 de grame de măsline uleiuri (Uleiul trebuie să fie cald, dar nu fierbinte). Apoi, trebuie să stoarce o sută de grame de suc de lămâie (suc, de asemenea, este ușor cald).
13.00: în mai multe etape bea ulei, se spală suc de pre-pregătit. Apoi se întinse pe pat, îndoiți picioarele de la genunchi și a pus capul cât mai scăzut posibil la genunchi. Prin tălpile picioarelor, așezați sticle de pre-preparate cu apă fierbinte. Wrap picioarele într-o pătură caldă. Relaxați-vă.
14.00: salata care te pregatesti la ora 11:30, puteți mânca.
15.00: timp pentru a lua un laxativ, deoarece va lucra, face o clismă. Apoi, din nou mint 2-3 ore.
17.00 (18.00): încă o dată vizita la toaletă, apoi să ia o clismă.