Colon Cleansing la domiciliu

Dacă sunteți simptome familiare, cum ar fi letargie, oboseala cronica, letargie, probleme gastro-intestinale și respirația urât mirositoare, este timpul să se gândească la curățarea intestinului - aici se află cauza tuturor relelor. Astăzi vă vom spune despre purgația la domiciliu.

Curățarea intestinului folosind tărâțe

Bran este bogat în fibre alimentare, în mod eficient curăță intestinele, și în același timp, să contribuie la o normalizare a greutății. În acest exemplu de realizare, de curățare durează o lună, iar tărâțele trebuie să ia de trei ori pe zi, timp de un sfert de oră înainte de masă. Singura servire este de 2 linguri, trebuie spălate în jos cu 250-500 ml de apă. curs de purificare este recomandată o dată pe an.

Curățarea intestinului folosind suc

Nevoia de curățare a proaspăt preparate de 2 litri de suc (suc pentru fiecare bucată poate folosi diferite fruct și legume, și puteți „folosi“ este doar un singur tip). La fiecare oră în timpul zilei, aveți nevoie pentru a bea 200 ml de suc. Dacă se dorește, acesta poate fi diluat ușor (în cazul în care produsul va fi prea acid sau concentrate). Mai mult decât ceva ce nu pot mânca și bea până în dimineața următoare. Se efectuează o astfel de curățare este recomandată o dată pe lună.

Colon Cleansing la domiciliu, cu ajutorul de iaurt

În acest caz, veți avea nevoie de 2 litri orice iaurt de grăsime. Restul procesului de curățare repetă sucuri.

Curățarea intestinului folosind mere

Curățarea este nevoie de 2 kg de mere acre-dulci (coaja ei nu-l merita). Respectivele porțiuni trebuie distribuite pe zi. Poate bea apa, extracte din plante neîndulcite și ceai verde. Efectuarea de curățare este recomandat de 1-2 ori pe lună.

Curățarea intestinului la domiciliu, folosind legume crude

În acest caz, veți avea întreaga zi pentru a mânca o salată de legume proaspete. Preferința este de a da morcovi, varză (toate tipurile), salata verde, ridichi, verde, ardei gras. Restul legumelor pot fi de asemenea utilizate. Salata - legume ulei (sare, oțet și condimente orice ar trebui să fie excluse). De-a lungul zilei vă trebuie să mănânce 2 kg de amestec de legume. Poate bea apa si ceai neindulcit. Se efectuează curățenia zilnică este recomandată de 1-2 ori pe lună, și, în plus, puteți folosi o salata in fiecare zi, înlocuindu-le cina.

Curățarea intestinului folosind infuzii de plante

Pentru a pregăti pentru a utiliza:
- 1 parte ierburi calmante (acest Motherwort, mentă, mușețel) -
- 2 din plante aromatice, care se dizolvă mucus (acest soc, pătlagină, fenicul) -
- 3 părți de plante laxative (rubarbă este, zhosten, senna) -
- 4 părți de plante aromatice coleretice (imortelă este, păpădie rădăcină, pelin, mătase de porumb).

1.5 linguri colectare pregătit pentru a turna 250 ml de apă clocotită, se acoperă și se lasă prosopul (perfuzie și pot fi preparate într-un termos). Bea băutura filtrată stă în fiecare zi, timp de 14 zile (la culcare). În dimineața pe stomacul gol, se recomandă să bea o ceașcă de iaurt (pentru a restabili microflorei). curs de curățare poate fi efectuată o dată pe an.

Colon Cleansing la domiciliu, folosind orez

Când curățarea este necesară utilizarea de orez cu bob lung, care trebuie să fie înmuiate timp de 5 zile, care fuzionează și schimbarea apei în fiecare zi. Deoarece utilizarea de orez, este necesar să se pregătească un nou lot (pentru a le menține în picioare în frigider pe raftul de jos, nu uitați să schimbați zilnic de apă). O porțiune din cereale fără sare, uleiuri și condimente pentru a mânca postit timp de 4-5 ore înainte de prima masă. Durata cursului - 40 de zile pentru a efectua procedura este în valoare de o dată la 1-2 ani.

curățarea intestinului folosind clisme

Nevoia de curățare „halbă Esmarch“ (clisma, ca un tampon de încălzire) și apă la temperatura camerei, cu adaos de suc de lămâie (ca o opțiune - permanganat de potasiu, infuzii de plante). Durata cursului - 7 zile. Se repetă de curățare poate fi de un an.

Opțiunile de mai sus pentru curățarea intestinului la domiciliu sunt simple și ușor accesibile. Într-un efort de a scăpa corpul de acumulări nocive, puteți alege oricare dintre ele.