Celulita la bărbați

Se crede că aspectul de „coaja de portocala“ pe corp - o problemă pur feminină datorită caracteristicilor fiziologice și hormonale speciale. Are Celulita se întâmplă la bărbați? Vom încerca să aflăm.

Informații despre problema

Schimbarea stratului adipos subcutanat, care are loc la nivel celular, în cercurile medicale numite lipodistrofie, avem de asemenea, această problemă este cunoscută sub un alt nume - „celulita“. Modificările sunt rezultatul încălcării proceselor metabolice - aceasta conduce la o modificare a structurii țesutului adipos subcutanat. Deoarece este prezentă atât la bărbați cât și femei, celulita pot fi observate și cele și altele. Doar că femeile, în virtutea caracteristicilor structurale, stratul de grăsime este mai dezvoltat (este conceput pentru a proteja embrionul in curs de dezvoltare). Prin urmare, problema este inerent în ea sexul mai slab. Pe corpul femeii este localizat celulită în fese, coapse, stomac - se manifestă sub forma tuberculilor subcutanate libere. Barbatii sunt mult mai norocoși - singura zonă problemă a corpului ei au un stomac. Din nou, caracteristicile structurale ale țesutului adipos subcutanat fibră nu contribuie la aspectul caracteristic „coaja de portocala“ - celulita de sex masculin este un volum de „rolă“ în zona taliei.

Cauzele celulitei de sex masculin

De ce celulita apare la barbati? În principiu, cauzele acestei probleme nu sunt diferite de cauzele celulitei femei. În primul rând, este un stil de viață sedentar. Destul predispoziție ereditară comună la această problemă. Celulita se poate dezvolta pe fondul unor situații stresante frecvente (există un eșec al lucrării corpului la nivel celular). Modificări în postură duce la o circulatie proasta si aspectul lymphostasis, care promovează dezvoltarea celulitei. Același efect asigură poarte haine strânse.

Cauza legitimă a problemei este dieta săracă, cu o predominanță de dulce, alimentele grase, sarate. Cel mai frecvent consumul de bere se reflectă negativ în starea țesutului adipos subcutanat. Este demn de remarcat faptul că băutura conține un analog de plante a hormonului feminin, ceea ce duce la formarea figurii de tip feminin (creștere „părți“, a manifestat piept). Nu uita eșecul de vârstă hormonale. Odată cu dezvoltarea acestei condiții scade cantitatea de epinefrina și crește conținutul norepinefrină (crește depozitele adipoase).

Cum să se ocupe cu celulita de sex masculin?

Cum am reușit să aflăm celulita la bărbați - este o problemă foarte reală. Cum de a face cu ea? În primul rând, este necesar să se revizuiască dieta. Renuntati grase consumul de alimente prajite si, precum si fast-food și alte junk food. Nu gustare pe drum. Încercați să mănânce o fracționată, mai degrabă decât se combină 3 mese într-o singură (așa cum se întâmplă adesea). Supraalimentarea face ca peretele stomacului sa se intinda, ceea ce duce la apariția de burtă în vrac. O altă regulă importantă pentru combaterea celulitei - un stil de viață activ. Nu mai puțin de 2-3 ori pe saptamana, du-te in pentru sport, concentrându-se pe elaborarea muschilor abdominali. Aceste măsuri vor ajuta să facă față cu problema.

opinii

După cum arată practica, celulita la barbati apare mult mai frecvent decât femeile. Reprezentanții unei puternice jumătate din omenire ar trebui să acorde mai multă atenție pur și simplu activități fizice și pentru a se conforma cu dieta.