rum.herinhap.ru

Planificarea pentru sarcină - un moment important în viața unei femei

Planificarea pentru sarcină - un moment important în viața unei femei
Citeste articolul:
Planificarea corespunzatoare a sarcinii

Planificarea corespunzatoare a sarcinii va da nastere unui copil sanatos.

Sarcina și nașterea copilului sănătos mult-așteptata - un moment extrem de important în viața fiecărei femei și familia ei.

În timpul nostru de tensiuni continue agitatia, ecologia slaba si abundenta femeilor de diverse boli cronice ale sarcinii de planificare adecvate și a pregătirii în avans pentru acest eveniment important, am ajuns să joace un rol enorm.

Planificarea pentru sarcină: cum să înceapă ^

Medicii recomanda insistent o abordare foarte serioasă și deliberată la această problemă, în prealabil, pentru a trece toate examenele și testele care nu au fost apoi mai multe lacrimi și emoții necesare.

Starea de sănătate a părinților înainte de concepție - o condiție necesară pentru nașterea unui copil sănătos. La naștere repetate, medicii recomanda gravidă, nu mai devreme de doi ani de la cele anterioare, deoarece purtarea unui copil - este o povară uriașă asupra corpului feminin, în care toate organele majore, cum ar fi inima, ficatul și rinichii trebuie să lucreze cu mare efort.

Potrivit OMS pentru a restabili pe deplin corpul femeii după naștere necesită cel puțin doi ani pentru a fi complet sănătos și gata pentru cultivarea unei noi sarcini. În cazul în care concepția sa produs în mod accidental și neașteptat pentru ei înșiși viitorul părinților, dintre care nici unul de planificare a sarcinii și pregătirea pentru discursul său, de regulă, nu merg.

Și dacă, în viitor, o mama viitor va apărea orice infecție netratată și poate agrava boli cronice, este necesar să se trateze în cursul sarcinii, care este extrem de nedorit. La urma urmei, după cum știm, toate medicamentele luate de gravide într-un grad sau altul acționează asupra fătului, care poate fi foarte complica În timpul sarcinii și se deteriorează dezvoltarea copilului.

Calendarul de planificare a sarcinii

Calendarul sarcinii de planificare calendar, sau conceperea unui copil - este jurnalul personal, în care trebuie să minutios data și caracteristicile ciclului menstrual (durata, frecvența) și zilele de o viata sexuala activa.

Fixarea acestor informații pentru cel puțin câteva luni, puteți determina cu ușurință momentul ovulatiei (maturării gata pentru a fertiliza ovulul), și pentru a calcula zilele cele mai favorabile pentru conceptie.

La ciclu menstrual regulat (același număr de zile de la prima zi a menstruației începe în luna următoare), ovulatia apare, de obicei în ziua 12-14 ciclu -lea.

În cazul în care un ciclu neregulat, probabil momentul ovulatiei poate fi ușor determinată conform graficului temperaturii bazale, măsurată dimineața, fără a ieși din pat în rect. In timpul ovulatiei temperaturii bazale creste dupa temperatura de salt (peste 37 ° C), probabilitatea de a obține gravidă maxim ridicată.

Grafik-bazalnoj-temperatury

EXEMPLU grafic al temperaturii bazale a corpului.


Analizează la planificarea sarcinii *

În mod ideal, în cazul în care cu câteva luni înainte de concepția planificată, mama insarcinate va apela la ginecolog dumneavoastră, care va avea loc la recomandarea sa pentru o examinare completă a diferitelor infecții ascunse și va trece testele necesare.

Este, de obicei, recomandat pentru a vizita un endocrinolog, internist, otorinolaringolog si medic dentist în mod necesar, deoarece fiecare dinte cariat sau sangerarea gingiilor (boala parodontala, boala parodontală) Este punctul central al infecției și poate cauza probleme în orice moment.

hemogramă completă

În cazul în care CBC prezinta anemie (nivel scăzut de hemoglobină în sânge), acesta trebuie să fie în mod necesar vindecat, pentru că, în viitor, odată cu creșterea vârstei de gestație, acesta va fi chiar mai multe progrese.

hemoglobina redusă pentru femeile gravide este periculos, deoarece în acest caz sunt mai frecvente toxicoza și riscul de avort spontan. În plus, pierderea inevitabilă de sânge în timpul nașterii poate deveni critică pentru o femeie gravidă.



Prin analiza de legare la planificarea sarcinii includ, de asemenea:

  • rw test de sânge (reacția Wassermann);
  • Ph (Rh);
  • pentru infecția cu HIV;
  • hepatita B și C;
  • Unge asupra florei;
  • frotiu infecțiilor sexuale.

Analiza pentru infecții urogenitale

Este foarte important atunci când planificarea sarcinii, testati pentru infectii ale tractului urinar, și ambii parteneri, pentru că astfel de infecții cu transmitere sexuală sunt tratate și ar trebui să fie două dintre ele, în același timp, pentru a evita reinfectarea, dacă este necesar.

Aceste infecții sunt atât de multe:

Toate aceste infectii trebuie sa fie vindecat inainte de sarcina, planul poate fi cel mai devreme să dureze câteva luni după tratament și re-testare a reziduurilor de antibiotice utilizate pentru a trata complet scos din sânge și de ficat.

consiliere genetică

Uneori poate fi necesar să se consulte genetica, de exemplu, în următoarele cazuri:

  • Dacă o femeie dă naștere, după 35 de ani sau un om de peste 50 de ani,
  • în cazul relației strânse dintre părinți.
  • perechi de infertilitate prelungite
  • Prezența în pedigree tulburări genetice, cum ar fi sindromul Down,
  • în cazul în care mama insarcinate au avut anterior pierderi de sarcină și mai multe avorturi.

Imunizările inainte de sarcina *

Înainte de planificarea sarcinii, este important să se protejeze copilul lor nenăscut și ea de pericolul de infecție, și vaccinate împotriva infecțiilor extrem de periculoase. Vaccinul cel mai de dorit inainte de sarcina este vaccinarea împotriva rubeolei, hepatitei B si a gripei.

Înainte de a planifica sarcina sunt sfătuiți să respecte următorul program de vaccinare:

Kalendár-privivok-pered-beremennostju

Vaccinarea împotriva rubeolei si sarcina

În cazul în care mama insarcinate nu doare rubeola, medicul trebuie să fie sfătuiți să fie vaccinate împotriva ei, pentru că este o boala care apare de obicei destul de ușor, este extrem de periculos pentru femeile gravide, cauzand stadiile timpurii ale avort spontan, și mai târziu - malformații congenitale ale fătului, de multe ori surd si boli de inima.

Vaccinarea împotriva hepatitei B și a sarcinii



În ciuda faptului că virusul hepatitei B nu posedă proprietatea de a deteriora fructul ca virusul rubeolei, acesta se transmite prin sânge și alte fluide ale corpului.

Deoarece femeile gravide în timpul sarcinii și nașterii sunt supuse la numeroase preparate injectabile, studii, manipulare, transfuzii de sânge, acestea sunt expuse la un anumit risc de infecție cu virusul hepatitei B

Idealul este o variantă în care mama insarcinate începe să vaccinare, astfel încât să aibă timp să facă toate vaccinările trei hepatita B, înainte de începerea sarcinii - .. Adică, timp de 6 luni. o astfel de măsură ar asigura protecția aproape 90% dintre femeile gravide vaccinate.

Vaccinul antigripal este gravidă

De multe ori medicii înainte de epidemia a prezis femeilor gravide gripei recomanda sa fie vaccinate împotriva gripei, care este sigur pentru copil, astfel încât inactivat (ucis) virus gripal.

Cu toate acestea, mai puțin de gestație de 14 săptămâni, nu ar trebui să faci un astfel de vaccin. În plus, trebuie remarcat faptul că nici unul dintre vaccinul nu este% garanție de 100 că nu va primi bolnav chiar și obliterate.

vaccinări suplimentare pentru femeile gravide de la poliomielită, difterie, tetanos

Vaccinarea împotriva difteriei și tetanosului se recomandă să facă femeile gravide care au venit următoarea vaccinare termen, sau omit cel precedent. Conform programului de vaccinare împotriva difteriei și tetanosului se face la fiecare 10 ani după vaccinare în 16 ani, adică în 26 de ani, 36 de ani, și așa mai departe. E. Până la 60 de ani.

Cu toate acestea, marea majoritate a adulților nu știu sau nu-l amintesc. Dar, din cauza propriilor anticorpi la bacteria tetanosului în a nu sugari, anticorpii materni transferate de lapte în primele zile de hranire, copilul va avea un mare ajutor.

Vaccinarea împotriva poliomielitei în timpul planificării sarcinii este necesară pentru a proteja împotriva riscului unei infecții virale gravidă, dacă lângă acesta va fi un copil care tocmai a grefat vaccin polio viu. Faptul că copiii imunizați cu virusul vaccinului se multiplica în mod activ în intestin, fiind alocate pentru mediu.

Vaccinarea împotriva toxoplasmoza in timpul sarcinii de planificare

Este extrem de periculos pentru femeile insarcinate, toxoplasmoza este motivul pentru care medicii prescrise întotdeauna să fie testate pentru prezența anticorpilor de sânge la virus. În cazul în care anticorpii sunt găsite în sânge, este în regulă, femeia poate ramane insarcinata din nou, deoarece boala nu devine infectat.

În cazul în care anticorpii nu sunt disponibile, este cel mai bine pentru a obtine vaccinate, deoarece modalitățile de contractare a toxoplasmoza foarte mult, de exemplu, prin contactul cu animale, prin consumul de carne neprozharennoe, ouă crude, lapte nefiert. Consecințele infecției cu toxoplasmoza gravide pentru viitorul copilului este foarte gravă, de multe ori orbire si surditate.

Vaccinarea împotriva papilomavirusului uman (HPV)

In plus, de multe ori medicii recomanda sa fie vaccinate impotriva virusului papiloma uman, deoarece acest virus este considerat a fi oncogene, care este, poate provoca organele genitale feminine oncologie.

Vitamine la planificarea sarcinii ^

Planirovanie-beremennosti-analizy

În cazul în care, după o examinare medicală în mama insarcinate constata orice încălcări, în special în cazul în care ea trăiește în condiții nefavorabile ecologic, acesta a numit un complex special de vitamine pentru planificarea sarcinii.

Mai ales nevoie de un plus de vitamine, în cazul în care o femeie se confrunta cu stresul fizic sau mental mare, este în stres sau care suferă de beriberi constantă.

Vitamina E in timpul sarcinii de planificare

Vitamina E este cel mai important vitamina pentru femeile gravide precum și lipsa acesteia în organism reduce drastic posibilitatea de apariție a fertilizării și poate duce la anomalii ale fătului în orice stadiu de gestație sau avort spontan.

furnizori naturale de vitamina E pentru concepție de planificare ar trebui să fie următoarele produse:
Uleiuri vegetale brute (de măsline, floarea soarelui, soia, arahide, porumb), proaspete
verdeturi (spanac, pătrunjel, salată, germeni de grâu), produse de origine animală (carne, ouă, ficat, lapte).

Acidul folic la planificarea sarcinii

Este necesar ca acidul planificarea sarcinii vitamina considerat folic (vitamina B9), care este atribuit, de regulă, din primele zile de sarcină programarea, în plus față de un complex de multivitamine.

Suplimentarea cu acid folic, conform studiilor științifice, reduce riscul de a avea un copil cu defecte de tub neural, care apar în prima lună de la concepție, atunci când unele femei sunt încă conștienți de sarcina.

viitoare mamă ar trebui să includă în dieta dumneavoastră o multime de alimente naturale care contin acid folic. Prin naturale vitamina surse B9 includ legumele verzi și leguminoase (varză, ceapă, mazăre, sparanghel, rosii, sfecla, morcovi), soia, nuci, hrișcă, orez, mei, iaurt, semințe de floarea soarelui, semințe de pepene verde, suc de portocale, spanac, pătrunjel , ouă, ulei de ficat de cod, brânză și brânză.

De asemenea, vă recomandăm să citiți articolul Importanța nutritie pentru mama insarcinate.

nutriție adecvată și un stil de viață sănătos la planificarea sarcinii *

În doar câteva luni înainte de concepția planificată viitorii părinți trebuie să revizuiască dieta spre o dieta sanatoasa, din cauza lipsei de vitamine si minerale in dieta poate afecta calitatea spermei, iar sarcina mult așteptată nu poate veni.

Mesele trebuie sa fie la fel de echilibrat precum și în timpul sarcinii și să includă tot ce ai nevoie - carne, ouă, fructe, legume, plante medicinale, produse din pește, cereale, produse lactate.

nutriție adecvată, care include toate vitaminele necesare, minerale și fibre, îmbunătățirea funcției intestinale și a ridica imunitatea. Soții dieta ar trebui să fie bogată în magneziu, zinc, vitaminele A, B1, B2, B6, C și D.

Eșecul de obiceiuri proaste

În așteptare pentru un copil mult așteptat a devenit un impuls puternic pentru a obține în cele din urmă scăpa de obiceiurile proaste, pentru că acum există pentru care să facă acest pas.

  • Nicotina, alcool si cofeina, ca să nu mai vorbim despre droguri efect foarte negativ asupra copilului, penetrant prin placenta si facandu-l sa sufere in utero, care afectează inima, ficatul și sistemul nervos. În plus, utilizarea acestor promotori este adesea provoca avorturi spontane, hipoxie (lipsa de oxigen) și deformări congenitale.
  • Este recomandabil să se renunțe la fumat și papa viitor, pentru că femeia gravidă și copilul fumatul pasiv este rău pentru nu mai puțin independente. Trebuie amintit faptul că fiind într-o cameră plină de fum, vi se risca sănătatea copilului lor nenăscut, asa ca nu fi timid pentru a face observații pentru fanii să fumeze în cameră.
  • Toate medicamentele, chiar și o astfel aparent inofensive ca analgină, Noshpa sau multivitaminele, să nu mai vorbim despre antibiotice, ar trebui să ia doar la sfatul medicului dumneavoastră.

Dacă reacționează în mod responsabil la procesul de planificare a sarcinii, aceasta poate lua o examinare completă și a scăpa de obiceiurile proaste, reducând astfel minimizarea riscurilor, posibile în timpul sarcinii, asigurați-vă că pentru a da naștere unui copil sănătos și să se bucure de bucuria maternității.


Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Importanța nutritie buna pentru femeile gravideImportanța nutritie buna pentru femeile gravide
Vegetarianismul: de unde să încep?Vegetarianismul: de unde să încep?
Vitamine pentru bărbați atunci când intenționează să rămână gravideVitamine pentru bărbați atunci când intenționează să rămână gravide
Vitamine la planificarea sarciniiVitamine la planificarea sarcinii
Ce spun medicii despre sarcină, după 30 de ani?Ce spun medicii despre sarcină, după 30 de ani?
Ca femei moderne pentru a combina familia și carieraCa femei moderne pentru a combina familia și cariera
Hydrops fetaleHydrops fetale
Alimente sanatoase pentru femeile gravideAlimente sanatoase pentru femeile gravide
AvortAvort
De naștere târziu - argumente pro și contraDe naștere târziu - argumente pro și contra
» » » Planificarea pentru sarcină - un moment important în viața unei femei

© 2011—2021 rum.herinhap.ru