Supa de varza Dieta pentru gută

Pentru gută ar trebui să fie utilizate în supa de varza Dieta. Pentru ea, nu este necesar într-un mod special să se ocupe de produse, astfel încât să puteți mânca varza sub orice formă (brută, fierte, prăjite, fierte și coapte).

Iată câteva feluri de mâncare care fac aceasta dieta:

1. salata de varza cu rosii si ardei

Încărcați 100 de grame de varza, 3 catei proaspete usturoi, morcov, ardei gras, roșii, pătrunjel și sucul de la o lamaie (dupa gust).

rupe în bucăți și varza mărunt mnemonic ușor mâinile ei. Trei morcovi pe o răzătoare mijlocii și ardei curat din semințe și se taie în semilune subțiri. Muia roșii cu apă clocotită, jupui pielea și freca lui pe o răzătoare. ierburi Grind, usturoiul a trecut printr-o chesnokodavilku. Apoi, se amestecă ingredientele preparate și îmbrăcați cu suc de lămâie.

2. Pennick

Vom avea nevoie de 300 de grame de varză, o lingura de unt uleiuri, linguriță de ulei de floarea soarelui, un ou mare (care aveți nevoie pentru a separa gălbenuș și alb), 70 de mililitri de lapte de orice conținut de grăsime, un cap mare de ceapă, pesmet, sare și zahăr.

varză Shinkuem, apoi se toarna laptele si se fierbe pana cand se inmoaie. Apoi, răcit în prealabil, a trecut printr-o mașină de tocat carne. Piureul rezultată se adaugă pisat cu zahăr pinch gălbenuș de ou, biscuiți, proteine ​​frisca, unt topit, ceapa rumenită în ulei, sare și se amestecă bine toate. Apoi, uleiul de floarea-soarelui pan grăsime, pus pe ea rezultând un amestec pus într-un cuptor preîncălzit și la cuptor.

3. creață supa de varza cu carne de vită

Se taie 400 de grame de carne de vită macră în bucăți mici și se prăjește în ulei de floarea soarelui. Apoi omite carnea într-un punct de fierbere, apă ușor sărată și se fierbe d pregătire. Shinkuem 200 grame varză creață, ceapă 2 morcovi și fin tocat și omite toate supa rezultată. Gatiti aproximativ 10 minute, și a terminat supa si se presara cu patrunjel tocat si marar.