Dieta în articulații cu artrită reumatoidă

Dieta in articulatii cu artrita reumatoida este conceput pentru a normaliza metabolismul și să neutralizeze procesul inflamator. Cu privire la regulile de elaborare a dietei și vă invităm să învețe.

Ce este articulațiilor cu poliartrită reumatoidă?

Artrita reumatoidă - o boală sistemică caracterizată prin leziuni ale articulațiilor mici. Cauzele exacte ale acestei boli nu sunt cunoscute - există dovezi că procesul are un caracter infecțios.

Boala se dezvolta la indivizii susceptibili genetic, ca urmare a întreruperii sistemului imunitar pe fondul leziunilor infecțioase. In plus fata de terapiile de droguri este de mare importanta si o schimbare in dieta.

Sfaturi privind nutriția

În timpul exacerbării bolii recomandat pentru reducerea aportului caloric (pacientii muta un pic din cauza durerii severe).

normal aportul de grăsimi este de 70 g / zi. Preferința este pentru grăsimi lactate și uleiuri vegetale. Controlul este, de asemenea, hidrați de carbon. În esență, se limitează la dulciuri (gem, bomboane, zahăr, etc.).

rata de consum redus semnificativ sare (Se recomandă sare mese gata). Cantitatea de proteină au rămas în intervalul fiziologic (circa 1 g / 1 kg greutate corporală).

cantități crescute de vitamine C, PP Grupul dieta B. Acestea sunt conținute în sucurile (fructe, legume și fructe de pădure), precum și în legume crude, fructe, ierburi.

dieta dieta

recomandările dietetice ar trebui să fie obținute de la medicul dumneavoastră. Cel mai adesea, pacientii cu artrita reumatoida este prescris o dietă moale, inclusiv:
• carne slaba si pasare
• Orice pește (inclusiv grăsime)
• ieri de grâu de panificație sau uscate
• supe (supe de legume, supe la carne slabă sau bulion pește cu adaos de cereale, legume)
• Diverse cereale (aduc cel mai mare beneficiu hrișcă, ovăz, orz)
• legume și feluri de mâncare bazate pe acestea (tocană, piure de cartofi, salate, etc.)
• fruct
• sucuri fiind proaspăt preparate
• Produse lactate cu continut scazut de grasimi
• Plant uleiuri
• Ouă (limitate)

Excepție fac obiectul următoarelor feluri de mâncare și produse:
• supa si varza supa cu varză proaspătă
• bulion bogat
• Sorrel și spanac
• măruntaie (rinichi, ficat) și preparate bazate pe ele
• Produse de cofetărie (acestea contribuie la cresterea in greutate, ceea ce pune presiuni suplimentare asupra articulațiilor)
• Orice băuturi răcoritoare
• alcool

Produsele de restricție supuse creșterea răspunsului imun (acestea sunt determinate în mod individual). Cel mai adesea, o astfel de reacție este cauzată:
• vinete, ardei roșu, roșii, cartofi
• Produse lactate grase
• carnea grasa
• Grau, nuci, citrice

opinii

Dieting în articulații cu artrită reumatoidă aduce alinare substanțială, dar este imposibil de a refuza tratamentul. Recomandări detaliate ar trebui să ofere medicului.