Dieta Christina Ricci

Christina Ricci ne este cunoscut pentru rolurile sale în filme „Casper“, „Addams Family“, „Sleepy Hollow“, etc. De fapt, filmografia această actrita este mult mai vastă. - peste umeri un pic mai puțin de o sută de roluri până în prezent. Christine a început cariera ca un copil, dar în 16 ani, directorii au întors departe de ea - eroina noastră recuperat vizibil și nu mai răspund nevoilor lor. În această perioadă el a fost născut „criminal“ dieta Christina Ricci, care a ucis 10 kg de greutate și a fost aproape distrus creatorul său. Pe ea, vă vom spune despre.

Pe drumul spre anorexie

După o scădere în popularitate, au fost de tanara actrita a pierdut încrederea în sine. Ea a început să se evite oglinzi care reflectă figura pogruznevshy, și aproape a căzut într-o depresie. Din fericire, în această perioadă, încă mai reușit să obțină un cuplu de roluri în filmele „non-standard“, iar colegul ei pe platourile de filmare sa dovedit a fi nimeni altul decât rebel etern Johnny Depp. Dându-și seama că nici un film nu a trăi, o fată obsedat de el însuși și a recurs la un regim alimentar strict, aproape în totalitate eliminarea grăsimilor. Măsura a adus fructele sale - actrita a pierdut 10 kg. Din păcate, a existat, de asemenea, un fel de efect secundar - Christina învățat de exemplu, ce anorexie și aproape transformat într-un „schelet de mers pe jos“. eroina noastră a trebuit să facă un efort serios pentru a ieși din starea atunci când orice bucată de produse alimentare pare a fi un inamic cifre rău intenționate. Astăzi, actrita are o greutate de 53 kg (la 155 cm înălțime) și nu se mai simte grăsuț. Este ușor să se dezbrace în fața camerelor de luat vederi și nu experiență orice complexe.

Sportul în viața de Christina Ricci

Că trupul era perfect în formă și subțire, Christina Ricci angajate în mod regulat în Pilates. Acest sistem de formare intareste muschii care actioneaza ca un fel de corset a corpului nostru. În plus, Pilates necesită un control absolut al respirației (ca în yoga, trebuie să „respire stomac“). Formarea profesională poate fi realizată pe teren (cu echipament special), sau la sala de sport.

Christina Ricci a devenit aproape o victimă a dietei. Nu repeta greșelile de oameni celebri - cresc subțire cu înțelepciune și dragoste corpul tău, chiar dacă aceasta nu corespunde idealului general acceptate.