Masa pentru ouă

Acasă;

conținut

Produse utile pentru ouă
Recomandări generale
Folk căile de atac normalizare și purificare
Băutura, care îmbunătățește spermatogeneza
Produse nocive pentru ouă
Citiți, de asemenea, despre puterea de a altor organe:

Alimente pentru organisme;

Testiculele (testiculele) Testiculele (testicule) - asociat corpului masculin responsabil pentru formularea spermatozoidov.Krome plus, ele sunt o sursa de hormon sexual (testosteron).

Testiculele coborâte în scrot. Acest lucru este important pentru sozrevaniyaspermatozoidov normală, deoarece temperatura de maturare trebuie bytchut sub temperatura corpului. Testiculele sunt situate pe diferite urovnyah.Pri acest lucru, stânga chiar sub dreapta și mai mult.

Într-un minut in testicule produse aproape 50 de mii. Spermatozoidov.Etot proces durează de la începutul pubertății și prodolzhaetsyana pe tot parcursul vieții.

lichidul seminal masculin este format din 30 de componente diferite, care includ substanțe, cum ar fi fructoza, potasiu, magneziu, zinc, cupru, sulf, calciu, vitaminele C si B12.

Prin urmare, pentru funcționarea normală a organelor de reproducere, neobhodimopolnotsennoe produse alimentare, care, la rândul lor, pot oferi polnotsennoepotomstvo.

Produse utile pentru ouă

Kedrovyeoreshki. Conțin proteine și grăsimi sănătoase omega. Krometogo, ele conțin magneziu și zinc. Contribuie normalizatsiispermatogeneza.
Citrus. Responsabil pentru ridicarea nivelului de spermatozoizi, precum și activitatea acestora.
nuci.Acesta conține fier, calciu, fosfor, zinc, vitamina C, potasiu, vitamine. Îmbunătățirea metabolismului și crește virilitatea.
stridii.Bogat în fier, zinc, vitaminele A, B12, C Îmbunătățirea deyatelnostpolovoy sistemului.
migdale.Conține calciu, fosfor, zinc, potasiu, acid folic, magneziu, vitamina B, vitamina E. O buna sursa de proteine. sperma Povyshaetaktivnost.
Spirulina. Ea are o activitate antitumorală. Este bogat în fosfor, potasiu, sodiu, vitamina B3, beta-caroten.
morcovi.Structura include morcovi beta-caroten, precum potasiu și capacitatea de a lega și fosfor.Obladaet elimina toxinele. Uluchshaetspermatogenez.
Lucerna. Are tonic, anti magneziu deystviem.Soderzhit, potasiu, calciu, mangan si sodiu. Afișează toksiny.Usilivaet activitatea sexuală.
Kunzhutnyesemechki. Bogate în calciu, fosfor, fier, magneziu, zinc, cupru, vitamina E, acid folic, și polinenasyschennymikislotami. Ajustați nivelul de testosteron.
țelină.Un diuretic. Conține magneziu, potasiu, vitamina C imbunatateste kaltsiyi spermatogenezei.
hrișcă.Este bogat în fosfor, beta-caroten, vitamina C, calciu, magneziu, zinc, mangan. Acesta conține 8 aminoacizi esențiali.
midii.Bogat în zinc, care face ca sperma de sex masculin nu este tolkoaktivnymi, dar, de asemenea, crește numărul lor.

recomandări generale

Pentru a menține funcționarea normală a organelor sexuale, este necesarsbalansirovannoepitanie, cuprinzând cel puțin 4-5 produse perechislennyhvyshe. Acest lucru va asigura furnizarea necesară de ouă nutrienți pentru traiul lor.

Folk căile de atac normalizare și purificare

Pentru a stimula activitatea gonadelor poate fi înseamnă vospolzovatsyasleduyuschimi:

ace

Acesta a fost mult timp folosit pentru tratamentul „slăbiciune sexuală.“ Foarte poleznysosnovye muguri și polen colectate în primăvară.

Ace pot fi folosite in infuzii si proaspete.

Prepararea perfuziei: 50 grame. ace fac 200 ml. apă clocotită. Nastoyatv timp de treizeci de minute. Bea două linguri de trei ori pe denposle alimente.

Ace pot fi utilizate în stare proaspătă, mâncând 3 ace pe zi, timp de o lună.

cedru jeleu

nuci de pin cojit zdrobite într-un mojar și dobavitvodu treptat. Lichidul rezultat de culoare albă, se iau 50 c. de zi cu zi, înainte de mese.

Băutura, care îmbunătățește spermatogeneza

Este necesar să se ia iarbă și frunze de troscot fireweed în număr egal (trei linguri). Adăugați două art. lingura: Rowancomune, radiograme rădăcină roz, trandafir și rădăcină de lemn dulce.

Măsura 1 lingura. din amestec. Se toarnă apă la fierbere (500 ml). Și nastaivatv timp de 2 ore. Bea pe tot parcursul zilei.

Produse nocive pentru ouă

Barbatii de multe ori nici macar nu dau seama că produsele aparent inofensive, utilizarea regulată poate provoca grave udarpo sănătatea lor.

Deci, ce alimente sunt nocive pentru sănătatea bărbaților?

friptură și cartofi prăjiți.Produsele preparate prin prăjire, conține trans-grăsimi acumulate în organism și pot provoca o scădere a nivelului de testosteron.
tot felul de Mezeluri afumate si sarate. Ei vyzyvayutotechnost tubii seminiferi, rezultând spermatozoidyispytyvayut dificultăți în mișcare. De asemenea, acestea provoacă forma obrazovanieatipichnyh sperma.
băuturi alcoolice au analogichnymeffektom. Cauza deformare a spermei.
Produsele care au fost utilizate în tehnologia de producție pentru a îmbunătăți aspectul, gustul sau uvelicheniyadlitelnosti de stocare.

Citiți, de asemenea, despre puterea de a altor organe:

ochi

păr

Dinții și gingiile

piele

cuie

creier

inimă

stomac

ficat

rinichi

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit