Acid succinic

Componentele puterii;

conținut

Alimentele bogate în acid succinic:
Acid succinic și sănătate
Alte componente alimentare populare:

Amber. Ca o picătură de soare pe palma. izdavnaslavilsya chihlimbar natural pentru proprietățile sale medicinale. Pentru recuperarea organismului lyudinosili ca pe bijuterii, aplicat pe corpul pacientului, în interiorul upotreblyaliv sub formă de pulbere. Mai târziu a devenit cunoscut faptul că organizmsamostoyatelno nostru produce o substanță similară, și este prostonezamenimym pentru el.

Conform datelor de căutare segodnyapolzuetsya statistice de acid succinic popular motor de o mare popularitate. Se pare că ea ochischaetorganizm stimulată figura frumoasă și subțire, stimuliruetimmunitet și reduce oboseala. Bineînțeles, acest lucru nu este tot ce dostoinstva.U acidul succinic are un număr de alte fel de utile și vazhnyhsvoystv că în epoca noastră a progresului tehnologic și agitația pomogayutv foarte menținerea tonul și starea de sănătate a organismului.

Alimentele bogate în acid succinic:

chefir

clabber

vin vechi

ulei de floarea soarelui

stridii

semințe de floarea soarelui

drojdie de bere

orz

Pâine „Borodino“

Biscuiți, pâine din făină de secară

lucernă

Caracteristici generale ale acidului succinicAcidul succinic aparține clasei de acizi organici. În condiții favorabile, este produsă de organism și în acidul kolichestve.Yantarnaya drept este o pudră cristalină, albicioasă, care are gust de acid citric.

În forma sa naturală de acid succinic este conținută în multe produktahpitaniya. In plante produc, de asemenea, acidul din influența yantarya.Osoboe naturale asupra funcționării organismului are un acid succinichipotalamusși glande suprarenale.In corpul acidului succinic este prezent în formă succinați - acidul soleyyantarnoy.

Necesarul zilnic de acid succinicPentru a determina cantitatea necesară de acid pentru a fi consumate zilnic, este necesar să se utilizeze următoarea formulă: 0,03 g. * Masa corporala, pentru care calculul. Produsul rezultat va fi numit norma zilnică de acid succinic.

Nevoia de creștere a acidului succinic:• o immunitete- slabita

• excesul de greutate tela-

• probleme ale pielii (inflamație, acnee) -

• reducerea creier aktivnosti-

• pentru tratamentul sindromului de oboseala cronica (CFS) -

• la vârstnici, este redusă când capacitatea organismului de a reface nivelul de samostoyatelno- acid succinic

• atunci când diabet.

Necesitatea de acid succinic redus:• dacă sunteți legate de acid hipersensibile allergicheskimireaktsiyami-

• gipertonii-

• bolezni- piatră

• kishki- duodenal

• aciditate crescută a soka- gastric

• glaucom (presiunii intraoculare crescute) -

• boli cardiace coronariene.

acid succinic DigestibilitateaAcidul succinic este bine absorbit de organism, nu se acumulează în organele și tkanyah.Krome, nu creează dependență și gustoasă. Asimilarea mai completă a acidului succinic se realizează prin regimul organizatsiipravilnogo al zilei, o bună nutriție și activitate fizică optimă. Este efectul combinat al acestor factori asupra organismului și conduce kmaksimalnomu asimilare acidă.

Proprietăți utile de acid succinic și efectul său asupra organismului:Acid Succinic imbunatateste apararea organismului, stimularea proceselor regeneratsii.Ona reduce nivelul de zahăr din sânge la nivelul dorit. Deoarece acidul succinic restabilește echilibrul optim de acid-alcalin în organism.

De aceea, atunci când un nivel suficient de acid succinic în sânge (aproximativ 40 mM), o creștere a dizabilității observată luminozitate marcată și vigoarea după somn, întărește sistemul nervos, toleranta la stres este crescut.

acid succinic Due vosstanavlivaetsyarabotosposobnost creier, crește rezistența, crește potențialul masculin. metabolism accelerare si purificarea organizmaot zguri, de asemenea, are loc din cauza acidului succinic. În plus, ajută la reducerea excesului de greutate.

Interacțiunea cu alte elementeAcidul succinic este ușor reacționat cu alte organicheskimikislotami, cum ar fi malic,piruvic și acetic. În plus, are acidul malic capacitatea preobrazovyvatsyav și înapoi. Vitaminele și oligoelemente asupra organismului usilivayutvozdeystvie acid succinic și aduce corpul dopolnitelnuyupolzu.

Semne de deficit de acid succinic în organism:• Reducerea immuniteta-

• oboseală constantă și slabost-

• apariția de erupții pe kozhe-

• greutate- exces

• activitatea cerebrală scăzută.

Semnele de acid succinic în exces în organism:• funcționarea necorespunzătoare a organelor pischevareniya-

• pochek- disconfort

• creșterea sensibilității smalțul dinților.

Factorii care influențează conținutul de acid succinic în organism:Cand inflamatia se produce o reducere drastică a cantității de acid liber prezent în organizme.Takzhe asupra conținutului de acid al influențelor dieta. Utilizarea alcalinizare alimentar duce la formarea de săruri ale acidului succinic, crescând astfel conținutul său în organism.

Acid succinic și Sănătate

Ei bine, atunci când toate organele sunt de lucru fără probleme și cantitatea corpului vyrabatyvaetdostatochnoe avea nevoie de substanțe. Dar acest lucru, din păcate, nu se întâmplă întotdeauna. Din cauza diferitelor probleme de sănătate, acidul succinic In corpul uman poate fi produs în cantități insuficiente.

În acest caz, la ajutorul de o varietate de suplimente, acid soderzhaschieyantarnuyu și medicamente vândute apteke.Esli medicul dumneavoastră nu vă deranjează, și aveți simptome observate nedostatkakisloty în organism, este posibil să se înceapă un curs de tratament.

De obicei, după un curs de piele terapie acid succinic uluchshaetsyasostoyanie are loc curățarea întregului corp cu kilograme postepennoypoterey suplimentare. Acesta creste energia si povyshaetsyatrudosposobnost si rezistenta.