Masa pentru gută
conținut
Descrierea generală a bolii
Descrierea generală a bolii
Gută - o boală a articulațiilor, care este asociat cu depunerea acidului soleymochevoy în țesuturile articulare.
simptome de gută
durere intensă la nivelul articulațiilor, înroșirea pielii, creșterea temperaturyi umflarea articulației, o creștere generală a temperaturii, golovnayabol și oboseală, limitând mișcarea articulației.
Produse utile pentru tratarea gutei
Dieta excepții de guta ar trebui să se bazeze pe principiul produktovs un nivel ridicat de acid uric (purina) și poate vklyuchattakie produse:
- apă minerală alcalină;
- bace naturale proaspete sau sucuri de fructe (citrice, struguri, merișor) șolduri; Bulion
- legume (tomate, cartofi,morcov, castraveti, ceapa, sfeclă roșie);
- fructe (in special fructele citrice);
- fructe de pădure;
- produse lactate și lapte,brânză, brânză de vaci;
- calmar,creveți;
- semințe de in, ulei de măsline sau unt;
- cereale și făină de produse (nu-bibelouri);
- nuci (avocado,nuci de pin, fistic, migdale, alună);
- miere;
- unele tipuri de carne și pește (somon, păsări de curte, Wahn,somon, eglefin, macrou, păstrăv);
- pâine de secară sau de grâu;
- supa, supa, marinate, supa, lapte, sfeclă roșie, vegetarianskiesupy de fructe;
- maximum o oupe zi;
- lapte, rosii, sos de smântână;
- acid citric;
- ierburi (patrunjel, marar).
Exemplu de meniu pentru saptamana gută
- 1 zi
mic dejun devreme: ovsyanayakasha, salata de castraveti, apă minerală.
Pranz: jeleu de fructe, conținut scăzut de grăsime brânză de vaci.
Pranz: dovlecei la cuptor cu legume și orez în sos de smântână, supa de legume, lapte și căpșuni.
Cina: suc de roșii, clătite cu brânză de vaci, burgeri varză.
În noaptea de mere. - 2 zi
Mic dejun timpuriu: salata de morcovi cu smântână, risovayakasha lapte, ceai slab cu lamaie, un ou fiert.
Pranz: mere suc,cartofi noi cu castraveți.
Pranz: Branza de vaci caserola, supa de legume cu smantana, budinca de lapte.
Cina: mere coapte în omleta de proteine, suc de fructe.
Noaptea: iaurt. - 3 zi
Mic dejun timpuriu: salata de varza, paste cu branza, fruktovyysok.
Al doilea mic dejun: suc de fructe, clatite de cartofi.
Pranz: supa vegetariană, brânză, carne fiartă în sos de lapte, piure de cartofi, jeleu lămâi.
Cina: tocană de legume, papanasi de vaci cu smântână, jeleu de fructe.
În noaptea de mere. - 4 zi
Mic dejun timpuriu: ou fiert moale fierte, salata de mere și varză, terci de lapte, hrișcă și apă minerală.
Pranz: caserola facut din mere și morcovi, ceai cu lamaie.
Pranz: pickle cu smantana pe bulion de legume, chernoysmorodiny jeleu, clătite cu brânză de vaci.
Cina: dovleac la cuptor cu smântână, umplute cu mere brânză,suc de mere.
Noaptea: iaurt. - 5 zi
mic dejun devreme: roșii proaspete, budinca de fructe, brânză de vaci cu smântână.
Chiftele varză în smântână, suc de rodie: Masa de prânz.
Pranz: supa cu taitei, umplute cu brânză și hrișcă în smetannomsouse, struguri proaspeți.
turte de morcov, prăjitură cu brânză cu smântână,: Cina compotfructe.
În noaptea de mere. - 6 zi
Mic dejun timpuriu: salata de legume, omleta dintr-un ou, molochnayapshennaya terci, ceai cu gem.
Pranz: morcov zrazy cu stafide și mere, vinogradnyysok.
Pranz: supa vegetariana, prăjitură cu brânză cu mere și stafide, budinca de lapte.
Cina: coapte proteine omletă și dovlecei cu smântână și ceai.
Noaptea: iaurt. - 7 zi
Mic dejun timpuriu: salata de mere, roșii și castraveți, stvorogom lapte, compot de fructe.
Pranz: varza coapte, jeleu de fructe.
Pranz: orez fiert cu carne de pui, hash pe iaurt, mere coapte.
Cina: cotlet de orz cu brânză, tocană de legume, ceai.
Noaptea: iaurt.
remedii populare pentru guta
- baie de plante (plante medicinale pentru a alege de la: officinalis iarba Saponaria, paie de ovăz, rădăcini de urzică, inflorescențe mușețel,Salvia officinalis, ramuri de pin, frunze de coacăz negru);
- infuzie pe baza de miere (două sute de grame usturoi,Trei sute de grame de ceapă, o jumătate de kilogram de afine zdrobi inastoyat zi într-un loc întunecos, se adaugă un kilogram de miere) prinimatpo linguriță de trei ori pe zi, înainte de mese;
- ras proaspat morcovi(O sută de grame pe zi, poate fi un ulei vegetal).
Produse periculoase și nocive gută
Asigurați-vă că pentru a limita utilizarea unor astfel de produse: sare, kolbasnyeizdeliya, peste gras si carne fiarta, ciuperci, șuncă, fasole, murături, anumite tipuri de legume (spanac,măcriș, conopidă, țelină, ridichi). izratsiona asemenea excluse: extracte din carne și din organe (rinichi, plămâni, creier, ficat), carne, conserve de pește și carne, condimente calde, ikakao ciocolata, condimente, ceai puternic și cafea,alcool (în special bere și vin), brânză, ciuperci acute sau rybnyebulony, smochine,hering, zmeură, rubarbă, hrean, muștar, piper negru.
Mesele de la alte boli:
- Dieta pentru gută
- Dieta №6
- Dieta cu osteoartrita a genunchiului
- Dieta în tratamentul articulațiilor
- Dieta in pietre la rinichi si guta
- Dieta pentru guta pe picioare
- Dieta pentru boli ale articulațiilor
- Masă dieta
- Dieta pentru depunerea de săruri în articulații
- Dieta la acid uric crescute în sânge
- Gută
- Nutriție pentru artrita
- Mese cu pneumonie
- Dining cu prostatita
- Masa în sinovită
- Gută viscerala
- Sandwich-uri dietetice
- Număr Tabelul 6 - Dieta: un meniu, o descriere detaliată
- Salata de Avocado
- Dieta pentru guta: recomandari nutritionale
- Pot mânca roșii în gută